第262章 给留学生上课（三）[第1页/共3页]

留门生们纷繁效仿，他们一边回想着刚才学到的行动，一边尽力地将它们串连起来。固然刚开端时有些手忙脚乱，但很快就逐步变得谙练起来。

“起势，吸气，提气上行，双手缓缓上抬至胸前，如抱球状，呼气，下沉，落掌于腹前。”跟着李虎的讲授，每一个行动都被分化得详确入微，留门生们谨慎翼翼地仿照着，试图捕获那份由内而外的调和与均衡。

一行人说谈笑笑地走向学院的食堂，他们的笑声和说话声在凌晨的校园里回荡，给安好的校园增加了几分朝气和生机。

接下来，李虎开端演示太极拳的根基行动。他的行动迟缓而流利，每一个招式都包含着无穷的力量和美感。留门生们纷繁效仿，但刚开端时老是显得有些生硬和笨拙。

“好主张，太极拳确切很合适他们，这不但仅是一种技击，更是一种摄生之道。”刘晓旭点头附和。

“太极拳发源于中原的明末清初，是一种重视表里兼修、刚柔相济的技击。它不但仅是一种拳法，更是一种哲学思惟，夸大以静制动、以柔克刚。”李虎娓娓道来，留门生们听得津津有味。

“李教员，我感觉太极拳真的很奇异！我练了一会儿，就感遭到满身都很放松，仿佛统统的压力和烦恼都消逝了。”一个留门生镇静地说道。

“手挥琵琶，这个行动看似简朴，实则内涵丰富，双手如同弹奏琵琶，指尖包含着无尽的韵律与力量。”跟着李虎的指导，留门生们逐步沉浸在这份陈腐而又当代的技击之美中。

“那是当然，矮子步但是我们中原技击的精华之一，别看它行动简朴，但内里包含的技击哲理可深了！”李虎笑着解释道。

“单鞭，这个行动要求身形中正，右手如鞭，直指南天，左手重按腰间，气沉丹田，感受那股源自心底的力量。”李虎边说边树模，他的单鞭一式，仿佛真的有一条无形的鞭影在空中划过，引得门生们阵阵赞叹。

全部课堂里充满了留门生们练习太极拳的身影和声音。他们的行动固然还不敷完美，但每一个招式都充满了力量和美感。

“同窗们，太极拳讲究的是以柔克刚，动静连络。现在，我们从预备式开端。”李虎的声音暖和而有力，他缓缓站定，双脚并拢，双手天然下垂于体侧，眼神平和而通俗。留门生们也纷繁效仿，固然他们的行动略显陌生，但那份对传统文明的畏敬与猎奇却溢于言表。

操场上的氛围热烈而和谐，大师固然都跑得满头大汗，但脸上却弥漫着满足和高兴的笑容。

全部演武场仿佛都跟着这群人的行动而变得活泼起来，鸟鸣声、风声与太极拳的呼吸声交叉在一起，构成了一幅调和夸姣的画面。当演练至“云手”时，留门生们的行动已经渐入佳境，他们仿佛真的在云端游走，轻巧而又不失力量。

“加油，艾瑞克，你的法度再低一点儿，对，就是如许！”刘晓旭一边跑，一边耐烦地改正着留门生的行动。

刘晓旭和赵仁然也在一旁帮助指导，他们不时地走到留学存亡后，悄悄地调剂着他们的姿式和行动。

“你的脚步再稳一点儿，不要晃来晃去。太极拳讲究的是脚结壮地，根底安定。”赵仁但是对另一个留门生提出要求。

“明天我们开端教太极拳吧，我感觉这些留门生已经把握了蹲马步和少林长拳的根基方法，是时候让他们打仗一下更初级的技击了！”李虎发起道。