第261章 给留学生上课（二）[第1页/共3页]

“哎呀，这可真不轻易啊！”一个留门生揉着膝盖，苦笑着说道。

“教员，我也想学剑法，你能奉告我该如何开端吗？”另一个留门生也迫不及待地问道。

下午的练习，李虎交叉了一些少林长拳的根基招式讲授，甚么“进步搬拦捶”、“退步穿掌”、“马步冲拳”，每招每式都讲授得详确入微，还不忘夸大发力技能和行动方法。

留门生们见状，也纷繁效仿起来。他们一个个弯下腰，学着李虎的模样，在操场上跑了起来。但是，因为初度尝试，他们的行动显得非常笨拙，有的跑得东倒西歪，有的则干脆跪在了地上，引得一阵阵欢声笑语。

“大师重视啦，明天我们要学的但是我们中原技击里的独门秘笈——矮子步！”李虎站在操场中心，一身简便的活动装，显得格外精力。他话音刚落，四周的留门生就纷繁投来猎奇的目光，有几个乃至还忍不住小声嘀咕起来。

“教员，我也想学那套拳法，你能教我吗？”一个留门生镇静地问道。

“重视呼吸，吸气时感受气沉丹田，呼气时则满身放松，如许才气达到表里合一的境地。”李虎耐烦地改正着每小我的行动，他的声音暖和而有力，让人不由自主地佩服。

“学剑法啊，起首你得有一把合适的剑。”赵仁然说着，从中间拿出一把长剑递给了阿谁留门生，“然后你便能够从根本剑法开端学起了。”

留门生们围成一个圈，猎奇又当真地察看着，有几个已经迫不及待地仿照起来，但明显，站桩这门学问，可不是一朝一夕就能把握的。

树模结束后，留门生们纷繁表示，他们对练习中原传统技击的兴趣更加高涨了。他们纷繁向李虎、刘晓旭和赵仁然就教技击方面的题目，并但愿能获得更多的指导和帮忙。

“矮子步？听起来好风趣啊！”一个金发碧眼的女人眼睛一亮，镇静地说道。

在他的耐烦指导下，留门生们逐步找到了感受，行动也越来越标准了。他们一个个跑得满头大汗，但脸上却弥漫着满足和高兴的笑容。

留门生们听着李虎的讲授，一个个都听得入了迷。他们纷繁表示，之前只晓得技击很短长，但没想到它竟然另有这么深切的内涵。

“太短长了！太帅了！”留门生们看得目瞪口呆，纷繁鼓掌喝采。

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凌晨的第一缕阳光方才探出地平线，校园里还沉浸在一片安好当中，而操场上却已经热烈不凡。李虎、刘晓旭和赵仁然，带着一群满脸猎奇与镇静的留门生，早早地开端了他们的特别晨练——矮子步跑步。

“当然能够啦！只要你肯下工夫学，我必然教你！”刘晓旭笑着答复道。

李虎见状，微微一笑，开端讲授起矮子步的方法来：“保持低姿势，这是矮子步最根基的方法。在练习或演出时，你们需求始终保持身材低矮，大腿与小腿、大腿与身材都要成直角，之前脚掌行走。这类低姿势不但有助于进步身材的矫捷性和稳定性，还能加强腿部肌肉的力量哦！”

“是啊，我之前还觉得技击就是打斗呢，现在看来完整不是那么回事！”另一个留门生也拥戴道。

“技击啊，不但仅是一种搏击技能，更是一种文明、一种哲学。”李虎当真地说道，“它讲究的是表里兼修、身心合一。通过练习技击，不但能够强身健体，还能够培养人的意志品格和品德涵养。”