第47章 走出孤独忧虑的人生(5)[第2页/共5页]
以是,消弭忧愁的最好体例,就是让本身忙起来,如许身材中的血液就会开端循环,思惟也是以变得灵敏。让本身一向忙着,这是医治忧愁症的最便宜、最有效的良方。
第二个题目:我能如何办?
第二天早上,我走进办公室的时候,瞥见那位日本水兵大将坐在那边,嘴里叼着卷烟,像平常一样看了我一眼,却甚么话也没说。6个礼拜以后,天啊,谢天谢地,他被调回东京去了,我的忧愁也就此告终!
查尔斯・柯特林在发明汽车主动燃烧器的时候,碰到过近似的景象。柯特林先生一向担负通用汽车公司的副总裁,主管天下着名的通用汽车研讨公司,不久前退休。最后,他穷得只能租一间堆满稻草的谷仓做尝试室,百口的糊口开消都要靠他太太教钢琴赚来的1500美圆。厥后,他不得不消他的人寿保险做抵押借来500美圆。我曾经问他的太太,那段期间她是不是很忧愁?
即便我们的大脑空了,也会有其他的东西弥补,是甚么东西呢?
这接连而来的打击,几近让他们难以接受。“我接受不了,”马利安・道格拉斯奉告我,“我睡不着,吃不下,底子没法歇息或放松。我的精力也遭到了致命的打击,信心全无。”
第四个题目:我甚么时候开端做?
她答复说:“我让本身忙着。”她把女佣都辞退了,本身承担家务,但愿能让本身忙着,可这并不见效。她说:“题目是,我做家务的时候老是机器化的,完整不消思虑,以是当我铺床和洗碟子的时候,还是在担忧着。我发明我还需求一些新的事情,才气使我在每一天、每一个小时里,身心两方面都能够繁忙起来,因而我就去了一家大百货公司当售货员。”
不过,感激上帝,我们另有一个孩子,一个4岁大的儿子,他教会了我们处理题目的体例。一天下午,我哀痛地呆坐在那边,他问我:“爸爸,你能给我造一条船吗?”在当时的环境下,我实在没有表情给他造船。究竟上,我是底子没有表情去做任何事情的。但我的儿子是个很会缠人的小家伙,因而,我不得不遵循他的意义去做。
“当然,”她答复说,“我担忧得睡不着,可我的丈夫却一点都不担忧。他整天都沉浸在事情中,底子没偶然候去忧愁。”
“事情以后,我顿时发明本身仿佛掉进了一个活动的大旋涡里:我的四周满是主顾,他们问我代价、尺码、色彩等题目。除了手边事情以外的题目,我底子没有一秒钟去想。到了早晨,我也只是想如何能够让双脚歇息一下。吃完晚餐以后,我躺在床上,很快就睡着了。我既没偶然候,也没有体力再去忧愁。”
这位太太所做的、所发明的这一点,正践约翰・科伯尔・波斯在《健忘不快的艺术》中所说的:“一种温馨的安然感、一种内涵的安好、一种因欢愉而反应痴钝的感受,都能令人在用心事情时精力安静。”
现在的格兰・李克菲已经是亚洲最首要的几位美国贩子之一,他诚心肠奉告我:他的胜利应归功于这类阐发忧愁,并勇于正视忧愁的体例。