第43章 走出孤独忧虑的人生(1)[第2页/共5页]

有一艘正在蓝色的地中海水面上飞行的游轮，上面是很多正在度假的已婚佳耦，另有很多单身的未婚男女穿越其间，每小我都兴高采烈，跟着乐队的拍子起舞。

第一天，安设安妥以后，他在白日插手了公司的一个发卖集会，到了夜晚，他俄然感到孤傲。

此中名叫丽莎的女孩让我很诧异，她固然春秋不大，却相称聪明。她以为居住在多数会的女孩，特别是单身女孩，必然要细心地为本身安排糊口，并打算好将来。

这就是一种防备的体例。我在纽约市已经住了37年，却没有一小我来按我家的门铃，警告我防备精力上的烦闷症，而这类病在畴昔的37年里所形成的伤害，比天花起码要大10000倍。没有人来按我的门铃，警告我说目前在这天下上糊口的人，每10小我中就有一个会精力崩溃，他们大部分都是因为忧愁和豪情抵触而至。以是，我现在就是给你按门铃，对你提出警告，写了这篇文章。

你能够了解那种多数会的糊口，偶然这类处所比小镇更让人孤寂。想要在多数会里糊口，是需求花点心机交友朋友的，并让这些朋友采取你、需求你。

我另有一本会商忧愁的书，是卡尔・明格尔博士写的《自寻烦恼》。书中并没有奉告你如何制止忧愁，而是奉告你一些很可骇的究竟，让你清楚地熟谙到我们是如何遭到焦炙、烦躁、仇恨、悔怨、背叛和惊骇等情感影响，以及这些情感对我们身心安康的严峻侵害。

但事情的成果并不快意，她和女儿都很痛苦，乃至恶化到亲人翻脸成仇的程度。厥后她又搬去与儿子同住，但也没有好到那里去。再厥后，孩子们共同买了一间公寓让她本身住，这也不是一个真正处理题目的体例。

我在好几年前熟谙了两个女孩，她们在纽约东区合租了一间公寓。她们两个长得都非常诱人，都有一份报酬不错的事情，也都但愿本身有朝一日能出人头地。

这个妇人得了严峻的自怜症，却不晓得该如何医治这类疾病。几年畴昔以后，我发明她的表情一向没有好转。

3.不晓得如何顺从忧愁的人，都会短折。

能够降服孤寂的人，必然是糊口在怀特博士所说的“勇气的氛围”里。不管我们走到那里，必然要培养与人密切的交谊干系。就仿佛燃烧的火油灯一样，即便火焰很小，也能产生亮光和暖和。

固然现在的医学已经很发财了，但仍然有一种疾病愈来愈遍及，那就是处于拥堵人群中的孤傲感。

她的丈夫曾是她糊口的重心，也是她最关爱的人，但这统统都落空了。幸亏她有个癖好――画画。她喜好水彩画，这个癖好现在成了她精力的依托。她每天忙着作画，逐步抚平了哀伤的情感。因为尽力作画，她初创了本身的奇迹，使本身的经济完整独立。

3.幸运并不是靠别人的布施，而是本身去赢取别人对你的需求和爱好。

有一天，她对我哭诉，她感觉没有人再要她这个老太婆了，统统的家人都弃她而去。的确，这位妇人一向都没能再享有欢愉的糊口，因为她以为全天下都亏欠她。她实在真的既不幸又无私，固然现在她已经61岁了，但心智还是像小孩一样不成熟。