第43章 走出孤独忧虑的人生(1)[第3页/共5页]

但事情的成果并不快意，她和女儿都很痛苦，乃至恶化到亲人翻脸成仇的程度。厥后她又搬去与儿子同住，但也没有好到那里去。再厥后，孩子们共同买了一间公寓让她本身住，这也不是一个真正处理题目的体例。

此次，她插手了这艘游轮的地中海之旅。在全部路程中，她一向是大师最喜好靠近的人。她对每一小我都非常和睦，但毫不会紧缠着人不放。路程结束的前一个早晨，她住的舱房是全船最热烈的处所。她那自但是不造作的气势，给每小我留下了深切印象，大师都喜好与她交朋友。从当时起，这位妇人又插手了很多近似如许的旅游。

我另有一本会商忧愁的书，是卡尔・明格尔博士写的《自寻烦恼》。书中并没有奉告你如何制止忧愁，而是奉告你一些很可骇的究竟，让你清楚地熟谙到我们是如何遭到焦炙、烦躁、仇恨、悔怨、背叛和惊骇等情感影响，以及这些情感对我们身心安康的严峻侵害。

2.我们能够用双手去措置烦人的平常事情，但不要让它们影响到肝、肺、血液。

我的书桌上有一本《除忧去病》，是爱德华・波多尔斯基博士写的。本书中几章的题目以下：

厥后，她找到了答案：她需求做的就是使本身成为被人采取的工具，她需求把本身奉献给别人，而不是等着别人来为她奉献甚么。想清楚这点后，她擦干眼泪，换上笑容，开端忙着作画。抽时候去拜访亲朋老友，为大师制造欢乐的氛围，毫不会惹人讨厌地久留。没过量久，她开端成为大师欢迎的工具，她不但常常去插手朋友停止的晚餐或各式百般的集会，偶然候她还在社区会所里停止画展，把本身的作品送给别人。总之，现在的她到处给人留下夸姣的印象。

她与一名聪明、年青的状师结了婚，婚后的糊口非常镇静、幸运。现在，丽莎成了我的好朋友，我经常去看望她。

有一天，她对我哭诉，她感觉没有人再要她这个老太婆了，统统的家人都弃她而去。的确，这位妇人一向都没能再享有欢愉的糊口，因为她以为全天下都亏欠她。她实在真的既不幸又无私，固然现在她已经61岁了，但心智还是像小孩一样不成熟。

小结：

当然，孤寂并不专属于那些单身男人或女子。不管是鳏夫或孀妇，还是都会的异村夫或村里的流浪汉，每小我都会尝遭到孤寂的滋味。

固然现在的医学已经很发财了，但仍然有一种疾病愈来愈遍及，那就是处于拥堵人群中的孤傲感。

我在好几年前熟谙了两个女孩，她们在纽约东区合租了一间公寓。她们两个长得都非常诱人，都有一份报酬不错的事情，也都但愿本身有朝一日能出人头地。

梅育诊所的阿法瑞苏博士在研讨了15000例胃病患者的病历记录以后说：“胃溃疡症状，凡是会按照你的情感严峻程度而发作或消逝。”研讨发明，每5个胃病患者中，有4小我不是因为心机上的题目而抱病。而是因为惊骇、忧愁、痛恨、极度无私，以及没法适应实际糊口，而导致胃病和胃溃疡，而胃溃疡是一种会致人灭亡的疾病。