第42章 匍匐前进，挑战低桩网[第1页/共2页]

不过眼下也没民气生不满了，他们现在内心很清楚，比不过就是比不过，拍马都比不上。

姜含影不甘逞强：“想！”

“卧倒！”

现在能做的也只要把心态放平。

“跟我去前面草坪，练习蒲伏进步。”

【我不敢！】

【我有点想看这俩人太低桩网如何办？】

【姜含影这胳膊腿如何倒腾这么快？】

这说了然甚么已经不言而喻。

【真这么难？】

【前面的已经学会抢话了。】

间或低头，看一眼手里的计时器。

哪怕此人平躺着歇息，主镜头还是留在了那边没有返来。

【我也是，我晕血！】

李承宵把两个蒲伏进步的姿式都树模了一遍后，起家看向姜含影和池颂。

两人起家后对视了一眼，抬脚根上去。

【可骇，我都有点不敢看了！】

【生锈？铁的？还误伤？】

【我想晓得中间用迷彩布遮住的是甚么？】

【想把行动做标准，还能往前挪，确切挺难的。】

【铁丝网，上面缠着铁刺。想想你在趴鄙人面不谨慎举高了身材的某个部位，一旦碰到那些铁刺，啧！】

池颂毫不踌躇出声：“我能够。”

对视一眼后，齐刷刷在低桩网前卧倒了。

【谨慎点不就行了，感受现在这类对姜含影和池颂来讲没啥压力啊！】

李承宵把盖在低桩网上的迷彩布一把翻开。

【这个要对峙多久才合格？】

【前面的你是妖怪吗？万一不谨慎被铁刺勾到受伤了如何办？】

木桩上方纵横缠绕着用铁丝拧成的网。

【来，下个项目，蒲伏进步！】

很多观众直接倒吸了一口气。

【如许应当能看出来最用力的部位了吧。】

【都是行动没做对形成的，蒲伏进步需求把满身都调和起来，没有效不上的腿。】

李承宵见状沉默了下，到底还是提示了一声，“都谨慎着点。记着，出来以后就没退路了，只能一向爬到头，这低桩网可不好拆。累了答应原地趴着歇息会再爬。”

“低姿蒲伏，小臂撑住空中，用胳膊和双腿双脚的力量，尽能够抬高身材贴着对眼进步。别的另有侧姿蒲伏……”

李承宵不晓得甚么时候悄悄站到了两人身后。

【不能够，我这个常常健身的人都撑不到三分钟，应当两三分钟就差未几了。】

【姜含影你是不是忘了你还是个明星？】

李承宵看了眼两人身上包浆的处所，“想想不想尝尝低桩网？”

【能够是感觉对他们俩没需求说。】

姜含影秒速平躺归去。

【不怕大师笑话，我做这个正巧遇见我姐到家，吓得她还觉得我右腿废了。】

歇息了差未几非常钟，李承宵把姜含影和池颂叫起来。

【看着挺简朴啊！】

【那就得看教官能不能可贵住他们了。】

【我现在就想晓得有甚么项目能难倒他们？】

袁朝俞看到的环境，其他四名老佳宾天然也都重视到了。

【不出不测的话，应当是低桩网，练习蒲伏进步用的。用迷彩布遮着，应当是为了制止生锈跟误伤吧。】

现在内心不免不是滋味。

然后让本身尽力拿到合格。

【以是V字支撑合格时候是五分钟？】

【真要从这底下钻畴昔，固然间隔不算长，但只要一不谨慎，结果不堪假想啊！】

但这还不是最可骇的，最可骇的是铁丝网上密布着尖刺，镜头下肉眼可见的锋利。