第42章 匍匐前进，挑战低桩网[第2页/共2页]

一共四排木桩，只要成年人小腿那么高。

【我现在就想晓得有甚么项目能难倒他们？】

【跟她一比我感觉本身是个半残废！】

袁朝俞从双杠高低来，歇息间隙朝不远处躺在地上一动不动的姜含影看畴昔。

这说了然甚么已经不言而喻。

【前面的你是妖怪吗？万一不谨慎被铁刺勾到受伤了如何办？】

退是不成能退的。

【这一下真的很需求勇气。】

【我不敢！】

很多观众直接倒吸了一口气。

【还是别试了，我此人见不得有人在面前受伤。】

【感受侧姿蒲伏难度系数更高。】

【想把行动做标准，还能往前挪，确切挺难的。】

五分钟畴昔，两人的脸都已经变成红布了，还是谁都不伏输地强撑着。

他这边话音刚落，姜含影就用低姿蒲伏的姿式钻出来了。

不过眼下也没民气生不满了，他们现在内心很清楚，比不过就是比不过，拍马都比不上。

两人一起蒲伏进步到草坪边沿。

【你管这叫简朴？是教官做得看起来简朴好不好！你先尝尝能不能用这个姿式爬五米吧，能趴下来就算我输！】

【现在畴昔多久了？感受得有三分钟了吧？】

【来，下个项目，蒲伏进步！】

【如许应当能看出来最用力的部位了吧。】

【不能够，我这个常常健身的人都撑不到三分钟，应当两三分钟就差未几了。】

李承宵不晓得甚么时候悄悄站到了两人身后。

【谨慎点不就行了，感受现在这类对姜含影和池颂来讲没啥压力啊！】

【能够是感觉对他们俩没需求说。】

只可惜被制止的两人并没有收到。

【姜含影你是不是忘了你还是个明星？】

“低姿蒲伏，小臂撑住空中，用胳膊和双腿双脚的力量，尽能够抬高身材贴着对眼进步。别的另有侧姿蒲伏……”

间或低头，看一眼手里的计时器。

【教官应当是看他们俩快到极限才喊停的。】

【看着挺简朴啊！】

【肯定了，这俩是真的强。】

李承宵见状沉默了下，到底还是提示了一声，“都谨慎着点。记着，出来以后就没退路了，只能一向爬到头，这低桩网可不好拆。累了答应原地趴着歇息会再爬。”

【你在没有防护的环境下直挺挺往前倒一下就晓得了。】

【铁丝网，上面缠着铁刺。想想你在趴鄙人面不谨慎举高了身材的某个部位，一旦碰到那些铁刺，啧！】

到了草坪上，李承宵直接开端讲授并树模：“蒲伏进步，第一个行动就是卧倒。”

姜含影秒速平躺归去。

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【真这么难？】

【嘶，这一下摔得疼不疼啊？】

姜含影和阿谁池颂的流量和话题度比他们这边十多小我加起来还多。