第十三章【身体开挂,难度大增】[第1页/共2页]
如果你闭眼感受一下,身材上某些部位比较生硬、内心感到严峻或者烦躁,即便手头没有甚么首要的、当即要做的事情,仍然有一种随时待命、随时需求防备的感受,睡着后乃至半夜惊醒感觉少点甚么,那就是透支能量后堆集下来的紧绷感……或者肾虚。
郭旭咀嚼了一下他的话,还真是如许。“那我就两样一起练,早上打球,下午健身。”
在郭旭宿世,皮特森进入NBA也是优良戍守球员,他态度勤奋,身高体型和挪动脚步面春联盟一流扭捏人也不落下风。
郭旭喝了一大杯水停下来,问道:“杰森,你感觉我如果想戍守更好,应当如何做?”
这类例子很多,中国球员刘玉栋、姚名都是卧推达人,中投还是准的吓人。卡尔-马龙具有摔比武的体格,中投手感没差过,勒布朗-詹姆斯最大卧推190公斤,还是多个赛季三分射中率40%以上。
明天早晨他来吃过墨西哥红龙虾,办事员保举了这些特性菜。食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的服从,还能进步活动耐力,但他不想持续吃同一种食品,他已经有了分歧适能量守恒定律的身材,有着率性的本钱。
“我宴客,你敞开吃就是,别客气。”郭旭懒得解释太多,归正对方记不住。
理查德森咽下一口海鲜,没品的伸着舌头。“这个题目你不该问我,应当问莫里斯(皮特森),他是戍守专家,顿时就要毕业了,要就教他,你得抓紧时候。”
和其他一流的戍守者分歧,他的小行动较少。不过他如橡皮糖式的戍守常常能令对方的顶级打击球员破钞比平常多的体力,他的协防、补防认识一样不俗,并且是万金油型球员,不怕错位,能防到4号位。
理查德森一愣,笑道:“你不说我都没想过这个,我平时就是练力量也练投篮,一起练啊。力量再大,投篮用多少力量记着不就行了?”
理查德森感觉他在开打趣。“那你明天另有力量打比赛吗?”
每天咀嚼分歧的美食,对他而言是一种享用。他吃得起,这个年代,他去米其林三星餐厅,只要别点顶级食材,小我消耗也不会超越500美圆。
等办事员走了,理查德森才回过神。“这是甚么环境?我如何不记得你懂墨西哥菜?你甚么时候来过这里?”
办事员连续上菜,墨西哥菜最大的特性是辣,海鲜一上来,两人吃的直冒汗。
“……”
刚加盟NBA的年青球员常常会撞上“新秀墙”,导致某一段时候状况严峻下滑,就因为他们在放松、调度方面不如老将。
之以是问这个,是因为他早上只进了一个三分球,投篮手感降落。他担忧苦练力量会影响手感,实在手腕温和才是关头,再就是看球员可否对峙练习投篮。
像郭旭如许精气神规复到完美的程度,属于BUG级别的规复力,正凡人不成能做到。
郭旭合上菜单,浅笑道:“不,我只是传闻这些菜很着名,以是想尝尝。”
“不,吃完饭我就去健身中间,你能够先回旅店或者和其别人汇合去玩。”理查德森不肯一起练习,郭旭没筹算窜改他的设法。
“我就是想来吃顿好的,嘴馋。”郭旭大大咧咧的说:“杰森,我有个题目,你力量比高中时大了很多,但投篮更准了,你如何做到让力量增加不影响手感的?”