第四十六章 二十分钟投篮训练法 （求收藏！！）[第1页/共3页]

接着，陆源又做了几次三步上篮，感受表情放松了很多，手上的感受也好了很多。

“你说甚么？”

“我说我必定会被你打败。”

“甚么叫单挑罢了？这但是下了战书的！那就不是你们俩的事了，是两个班的事，是我们全部19班的事！”冲在最前面的葛懿明喊道，统统人里就他最主动。

一部分人以为陆源进篮球队是靠运气，陈焕生的气力绝对在陆源之上，这回单挑，就要证明这点，给黉舍篮球队丢脸。

当投到非常钟的时候，陆源已经来到了罚球线外弧四周，中远间隔了，此时他的射中率缓慢降落，不但因为这个间隔他练得少难度大，更首要的是体力快速下滑。

球进了还好，跑到篮下把球捡返来，一旦不进，不晓得球会崩到那里去。

第二节课一下课，全部19班的男生都沸腾了，围着陆源，像花果山猴群抬猪八戒一样簇拥着他，一起杀向操场。

葛懿明一带头，其他19班的男生纷繁拥戴，把戴眼镜的男生吓了归去。

到了操场，陆源看到，6班的人已经到了，围在一个半场四周，一群人在投篮，陈焕生正在此中。

当二非常钟到的时候，陆源累的一屁股坐在了地上，感受比明天练了两节课的跳投还要累。

陆源摇了点头，这些家伙，别的本领没有，辩论起哄的本领一流。

看到陆源这模样，白叶问道：“感受如何样？这是我每天早上的热身活动。”

这二非常钟自在投篮练习是没有人帮他捡球、传球的，每次投篮结束，都要本身去捡球，重新找到投篮位置，然后再投篮。

以是，明天陆源按例很早来到了体育馆，发明早到的除了白叶外，另有一个在晨练中很少见到的人――孙悠悠。

“渐渐地，开端增加投篮间隔，本身掌控好，拿球今后退。”

一旦投篮不中，球就会崩出去老远，陆源不得不追出去把球捡返来，然后立即运球到恰当的位置持续投篮。

白叶晓得，张润教的内容和专业的投篮锻练差不了多少，常日他看张润打球，感觉这家伙除了投篮其他方面几近一无是处，没想到是个很好的投篮教员。

明天不晓得孙悠悠犯了甚么弊端，来的这么早，更让陆源感觉奇特的是，他竟然主动上前和陆源打号召，说了声早上好。

固然陆源不在乎这场斗牛，但是6班陈焕生向19班陆源下战书的事早就传遍了全校，这两天在黉舍贴吧、论坛、qq空间等处所，早就会商的热火朝天。

葛懿明说道：“那可不可，他说斗牛就斗牛，他说在哪儿就在哪儿，他们算老几啊！”

见到19班浩浩大荡一群人，6班这边一个戴着眼镜的男生走过来，说道：“待会儿就在我们挑的阿谁园地斗牛。”

重新拿球停止投篮练习，公然，手感返来了，连着进了几个球，陆源对峙了下来。

白叶哼了一声，没说话，因为张润说的对，白叶的投篮体例是他的锻练给他专门设想的，是一种既合适白叶同时能力很大的投篮技能，看似浅显的投篮，却包含着聪明和白叶十年的汗水。

陆源被同窗们挟持着，从五楼一起杀到操场，仿佛上法场一样。

见葛懿明对劲的模样，陆源说道：“在那里不都一样么。”

接着孙悠悠就本身练球去了，陆源没有想太多，换好了衣服和鞋子，筹办接着应战白叶。白叶却对陆源说道：“明天反面你单挑了，你好好练练运球和投篮吧，过分固执于斗牛不是功德。”