气穴论篇第五十八[第3页/共6页]

至于“寒热俞”，听起来就高端大气上层次，实在它指的就是能同时调度寒气和热气的两个关头穴位，当代我们普通称之为“阴阳调和穴”，凡是位于两腿的枢纽四周，比如膝盖两侧。这两个穴位就像是身材的“温度调度器”，不管外界环境如何变，它们都能帮你保持体温的相对稳定，让你冬暖夏凉，四时如春。

不过别怕，我们中医有招儿治它！起首，我们得给这位“经络探险家”指条明路，别让它再乱窜了。如何做呢？当然是用上我们老祖宗传下来的聪明——针灸和按摩啦！

接下来，“府俞七十二穴”，这里的“府”指的是六腑（胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆），七十二个穴位遍及满身，它们就像是六腑的“私家助理”，卖力措置各种吃喝拉撒的噜苏事件。比如，胃俞穴，就是你吃撑了时的好帮手，按一按，就像是给胃发了个“渐渐消化”的指令。

当然啦，中脘穴也不能忘，这但是调度脾胃的大穴。我们能够用手指悄悄按压，或者艾灸，帮忙胃脘部和缓起来，消化好了，气血天然就顺畅了。至于关元穴，那但是个“长命穴”，常常按摩或者艾灸，能够加强体质，进步免疫力，对于改良气短、乏力等症状特别有效。

现在，我们来设想一下这个场景：如果你的背和胸之间，仿佛有条奸刁的绳索，一会儿左扯扯，一会儿右拉拉，搞得阴阳气血都不调和了。这时候，你能够就会感觉前后都痛，胸胁那边更是像被甚么东西勒住了一样，喘气都吃力，早晨更是展转反侧，难以入眠。更糟糕的是，能够还会感受气短，乃至有一边身子特别疼。这时候，你的脉象也会跟着起哄，变得满满的，仿佛小溪俄然变成了大河，还斜着往尻脉（也就是臀部到大腿后侧的经络）跑，然后一起收集胸胁，还支到心脏，穿过膈肌，上到肩膀，在天突穴那边会聚，再斜着下到肩膀，最后和第十胸椎上面的经络交汇。这的确就是一场经络版的“迷宫探险”嘛！

黄帝笑着点头：“对对对，这涌泉穴的确就是‘能量加油站’嘛！另有呢？”

岐伯接着说：“另有啊，我们得说说‘太冲穴’，它在脚背上，就像是身材里的‘情感调度器’。表情烦躁了，按按它，火气就下去了；愁闷了，按按它，表情就豁然开畅了。的确是‘心灵按摩师’啊！”

黄帝把身边的一群小主子都支开了，站起家来，对着面前的医学泰斗岐伯，深深鞠了两躬，那架式，比得了诺贝尔奖还冲动：“岐教员啊，您明天这一番话，的确是给我这医学小白开了天窗，让我豁然开畅！这知识我得好好收藏，放哪儿呢？对了，就锁在我那金光闪闪的保险箱里，钥匙吞肚子里，再也不等闲拿出来显摆了！”说着，还真就找了个金光闪闪的宝贝盒子，慎重其事地刻上字：“气穴秘笈，非诚勿扰！”

中膂两旁的十个穴位，就像是保护脊柱的“十懦夫”，它们冷静无闻地庇护着我们的脊梁骨，让我们能够挺直腰板做人。至于“大椎上两傍各一”的穴位，那不就是风池穴嘛，脖子酸了累了，按按这里，立马就松快多了。