六元正纪大论第七十一（十三）[第6页/共7页]

接下来，我们得聊聊这“火化二，风化八”的事儿。这可不是说火要烧两天，风要刮八次那么简朴。在中医里，“火化二”指的是少阳相火的力量，固然热烈，但不过分，恰到好处地暖和着大地；“风化八”则是说，木运这股风啊，吹得那叫一个狠恶，八面小巧，无处不在，滋养着每一寸地盘，每一片叶子。这，就是所谓的“正化日”，大天然的节拍，就是这么调和，这么完美。

说到这“热化寒化胜复同”，的确就是一场天然界的“辩论大会”。热的时候，热得你恨不得立马跳进冰箱里；冷的时候，又冷得你直颤抖抖，恨不得把棉被裹成粽子。但这就是大天然的魅力地点，它老是在窜改中寻求均衡，就像我们的糊口，酸甜苦辣，样样俱全。

不过啊，说到吃药，我们得提示一句，是药三分毒，最好还是通过食补来调剂。比如，想要清热，能够煮一锅绿豆汤，加点冰糖，既好喝又败火；想要疏肝，那就来一盘炒茼蒿，那暗香，包管让你心旷神怡。

我们先来聊聊这“火化七，风化三，正化度也”。这句话听起来挺玄乎，实在很简朴。火化七，就是说这火的力量占了七成，想想看，夏天热得你只想吃冰淇淋的时候，那就是火化七在作怪；风化三呢，就是说风的力量占了三成，春季的风，固然带着点凉意，但更多的是让人表情镇静，万物复苏的感受。这两股力量搭配得方才好，就像是烤肉时的火候，既不过分也不完善，这就是所谓的“正化度”。

那么，在如许的年份里，我们如果感受身材有点儿小恙，该如何调度呢？别急，中医早就给我们筹办好了“药方”——上咸寒，中酸和，下辛凉。听着是不是挺高大上的？实在啊，就是按照五行相生的道理，用食品或药物来均衡身材的阴阳。

设想一下，天空之上，少阴君火（能够了解为心火，阿谁热忱弥漫的小火苗）在欢畅地腾跃，给大地带来暖和缓但愿；而中层呢，则是太羽水运当家，也就是水气特别畅旺，设想一下夏季里那冰冷的雪花飘飘洒洒，给天下披上一层银装；至于空中嘛，阳明金（肺和大肠的金气）闪亮退场，那清爽的氛围，带着一丝凉意，让人精力为之一振。

说到“其化上辛凉，中酸和，下咸寒”，这不就是我们前面提到的“天然菜单”吗？遵循这个配方来，我们能够挑选一些辛凉的食品（比如薄荷、菊花），来应对上半年的气候；中间来点酸味的食品（柠檬、山查），调和一下；到了下半年，无妨多吃点咸寒的食品（海带、螃蟹），既能解暑，又能滋阴。

说到调度，前人的聪明可很多。“其化上苦温，中辛温，下甘热”，这句话就像是一个老中医开出的食谱建议。上面的湿气重，吃点苦的、温的食品；中间呢，用点辛辣暖和的来调和；上面的酷寒嘛，甜美的、热乎乎的食品最合适了。我们当代人固然不必然能完整遵循这些来，但想想看，一杯暖暖的姜茶配上几块甜甜的烤红薯，是不是既应景又摄生呢？

丙子年和丙午年，这俩年份可不简朴，它们就像是天然界的“岁会”大集会，六合间的五行之气出风格和又有点小奸刁。这时候，六合间的大气候是如何的呢？听我慢慢道来。