六元正纪大论第七十一（十二）[第2页/共6页]

这热、清、燥三位大佬一合计，就定了这么个端方：热化七，清化九，燥化九，听起来是不是很有节拍感？就像是天然界在敲锣打鼓，奉告我们：“嘿，本年这气候，就这么定了！”这就是所谓的“正化日”，大天然奉告我们，本年该如何活，如何摄生。

- “中甘和”：中间的太徵火太旺了，我们就来个“甘和”大法，吃点甜美又平和的东西，比如甘蔗汁拌蜂蜜，甜美入脾，既能解渴又能调和火气，喝了以后包管你表情美美哒！

详细来讲，如果脉象浮而有力，那能够是体内有热，很多吃点儿平淡的，多喝水；如果脉象细而涩，那能够是枯燥得短长，得从速润燥，比如多吃点梨子、百合这些津润的东西。

话说庚午年和庚子年，那但是大天然的节拍大师，它们联手搞了个“同天符”的大戏。这戏码如何唱的呢？起首，我们头顶上是少阴火当家，设想一下，就像夏季炎炎，太阳公公特别给力的那种热劲儿；中间呢，是太商金运在搞事儿，这金啊，可不是金子，而是春季那股子风凉又带点儿清冷的味儿；再往下看，阳明金坐镇，就像秋风扫落叶，枯燥得很。

- “下甘温”：上面的太阴土湿气太重，我们就来个“甘温”战略，比如红豆薏米粥，红豆甜美，薏米温性且能去湿，一碗下肚，湿气跑光光，整小我都轻巧了起来！

接下来是“燥化九，风化三，热化七”，这是说那年枯燥、风和热的程度，用数字来表示它们的强度，就像是给气候做了个评分。我们能够了解为，枯燥是9分，风是3分，热是7分，这“正化日”啊，就是天然界普通运转的规律，我们得适应它，才气身材安康。

- “上苦温”：上面的太阳水多了，我们就得吃点苦的、温的食品来均衡一下，比如苦瓜炖羊肉，苦瓜的苦能清热解暑，羊肉的温又能暖身驱寒，的确就是一对黄金火伴！

起首，我们得晓得，前人把六合间的能量分红了五行：金、木、水、火、土，另有阴阳两种属性。在这两年，上面是“太阴土”当家，中间是“少羽水运”（少羽就是水运中的一个小分支，代表水气较弱），上面是“太阳水”坐镇。听起来就像是六合间的三位大佬在开年会，筹议着如何分派这一年的“事情任务”。

- 咸寒的药材，海藻15克（设想一下，海里的植物，自带盐分，还凉凉的），用来清热解毒；

当然啦，说到中医，怎能不提脉象？脉象这东西，就像是身材的气候预报，奉告你现在啥环境。庚午、庚子年的脉象，大抵就像春季的树叶，固然还挂在枝头，但已经开端泛黄，有点儿枯燥，还异化着点儿夏末的余温。这时候，如果你给本身把评脉，能够会发明脉象偏浮，有点儿快，就像是身材在说：“嘿，哥们儿，我得提示你，该补水了，另有，那热气儿也得去去！”

- 如果寒气太重，脉象就会像夏季里的水管，冻得直颤抖，跳得又紧又快，那就是“紧脉”，像是在说：“冷死我了，快给我加点温！”

再来讲说脉象吧，这但是中医诊断的绝活之一。这时候，如果你的脉象是那种洪大有力的，就像夏天的大太阳一样，那就申明你能够有点上火了；如果是那种沉迟有力的，就像夏季的北风一样，那就得重视保暖，别被寒气侵袭了；如果是弦细的，就像春季的嫩叶一样，那就申明你的气血还是比较顺畅的，持续保持哦！