厥论篇第四十五[第2页/共6页]

说到“三阴俱逆”，那可真不是闹着玩的，这是三条阴经同时出了题目，身材前后不通，手脚冰冷，三天以内若不及时医治，那但是凶多吉少啊！这时候，我们得当即行动，找专业大夫全面诊断，综合医治，同时本身也要做好保暖，保持心态平和，毕竟，心态也是最好的良药嘛！

“这下可好，邪气一看有机可乘，嘿，就跟小偷似的，趁着夜深人静，悄悄地从上面往上爬，一起通畅无阻。这就像是你家里门没关好，小偷就轻而易举地出去了。而我们身材里的这股‘正气’，也就是阳气，它本来应当像保安一样巡查满身的，现在却因为过分劳累，连本身家门口都守不住了。”

起首，得给胃减减压，来杯蜂蜜水吧！蜂蜜啊，就像是胃里的和顺护士，能帮手修复胃黏膜，还能促进酒精代谢，让胃舒畅点。然后，得给身材补补水，温开水是最好挑选，加点柠檬片，清爽又解腻，还能弥补点维生素C，晋升免疫力。

岐伯微微一笑，持续他的医学脱口秀：“防备嘛，很简朴，就是要适应天然，秋夏季候要‘藏’起来，别瞎折腾，多睡觉，多吃点温补的食品，比如羊肉汤、红枣枸杞茶啥的，就像给身材穿上保暖内衣一样。医治上呢，能够用点温阳散寒的中药，比如桂枝、附子、干姜这些，它们就像是身材里的小太阳，能赶走寒气，让阳气重新抖擞起来。”

“再瞧瞧那阳气，它如果奸刁过甚，也跑到头上去撒欢儿，这下可热烈了！本来该往下走的气啊，全被它带偏了方向，往上冲。这一冲可好，邪气也跟着起哄，逆着走。您想啊，这阳气一乱套，全部身材的交通就瘫痪了，就像皇宫里的大臣们俄然没了端方，乱成一团。成果呢？天子陛下您，天然就感受像是俄然掉线了，不晓得身在那边，啥时候能重新连线返来。”

当然，防备胜于医治。下次喝酒前，记得先吃点东西垫垫肚子，别让酒直接刺激胃。另有啊，别贪酒，小酌怡情，大酌可就伤身了。至于那“深夜食堂”的事儿嘛，嘿嘿，我们还是悠着点，毕竟身材是本身的，得好好珍惜不是？

接着，老岐又讲到“阳明经”：“这阳明经如果厥了，人就跟疯了一样，到处乱跑乱叫，肚子胀得跟鼓似的，躺都躺不下，脸还红得跟猴屁股一样，热得能煎鸡蛋，嘴里还净说些胡话，瞥见些不存在的东西。这时候啊，得让他静下来，就像给热锅上的蚂蚁浇点凉水，我们能够揉揉他的‘合谷’、‘足三里’，帮他降降火，清清神。”

设想一下，你就是阿谁掌控身材小宇宙的天子，深呼吸就像是给身材发号施令，让那些乱窜的气都温馨下来。吸气时，设想清爽的氛围从脚底涌泉穴（对，就是阿谁让你感受脚底生风的穴位）缓缓上升，中转头顶百会穴，就像阳光普照大地；呼气时，设想浊气重新顶渐渐下沉，颠末喉咙、胸口，直到腹部丹田，就像落叶归根。如许一吸一呼，阴阳之气天然就均衡了。

岐伯教员耐烦解答：“黄帝啊，这寒气啊，它也有它的途径。它发源于手指尖的那些隐蔽角落，就像是深夜里的冷风，悄无声气地堆积。然后啊，这些寒气就沿着我们的经络，一起向下，在膝盖下方集结，最后在膝盖上方构成一股强大的力量。这就像是夏季里的北风，从门缝、窗缝里钻出去，先冻手冻脚，再渐渐侵袭满身。以是啊，寒厥的时候，你会感受从手指尖开端，一起冷到膝盖，那种冷啊，是从骨子里透出来的，跟外头的冷风可不一样。”