厥论篇第四十五[第1页/共6页]

黄帝一听，眼睛一亮，从速诘问：“对对对，我就是这个意义！那为啥热厥的时候，热老是从脚底开端呢？这有啥讲究没？”

黄帝陛下眉头舒展问岐伯：“哎，岐伯啊，你说这‘寒厥’症，到底是如何一回事儿？为啥人就俄然手脚冰冷，跟掉进冰洞穴似的呢？”

“阳气一弱，它就没法再好好地滋养和庇护我们的经络了，就像是夏季的水管被冻住了一样，水流不畅。如许一来，阳气越来越少，阴气就越来越放肆，把持一方了。手脚呢，就像是离心脏最远的小镇，阳气送不畴昔暖和，天然就变得冷冰冰的，跟冰棍似的了。”

设想一下，你就是阿谁掌控身材小宇宙的天子，深呼吸就像是给身材发号施令，让那些乱窜的气都温馨下来。吸气时，设想清爽的氛围从脚底涌泉穴（对，就是阿谁让你感受脚底生风的穴位）缓缓上升，中转头顶百会穴，就像阳光普照大地；呼气时，设想浊气重新顶渐渐下沉，颠末喉咙、胸口，直到腹部丹田，就像落叶归根。如许一吸一呼，阴阳之气天然就均衡了。

岐伯教员耐烦解答：“黄帝啊，这寒气啊，它也有它的途径。它发源于手指尖的那些隐蔽角落，就像是深夜里的冷风，悄无声气地堆积。然后啊，这些寒气就沿着我们的经络，一起向下，在膝盖下方集结，最后在膝盖上方构成一股强大的力量。这就像是夏季里的北风，从门缝、窗缝里钻出去，先冻手冻脚，再渐渐侵袭满身。以是啊，寒厥的时候，你会感受从手指尖开端，一起冷到膝盖，那种冷啊，是从骨子里透出来的，跟外头的冷风可不一样。”

话说这酒啊，一入肚儿，就像是小溪汇入了大海，先是在胃里头转悠，嘿，这一转悠可好，胃里的那些小血管（我们当代叫毛细血管）就鼓胀起来了，看起来像是过年时挂满红灯笼的街道，热烈不凡。但您晓得吗？这热烈背后，实在端庄的血脉大道（我们说的经脉）反倒显得空荡荡的，就像是春节期间，骨干道反而车少人稀，因为大伙儿都往冷巷子里钻，找乐子去了。

“少阳厥逆”则是胆经和三焦经的事儿了。这俩兄弟如果闹别扭，那可就费事了，你会感觉身材生硬，行动不便，脖子转不过来，腰也弯不下去，乃至能够激发肠痈（近似阑尾炎）如许的急症。这时候，得从速救治，别拖成大病。至于“惊者死”，那是说如果病情严峻到让人惊骇不安，那就非常伤害了，以是必然要正视，及时救治。

“当然啦，除了吃药，还能够尝尝艾灸和拔罐这些中医理疗体例，就像是给身材做SPA，让经络畅达无阻，气血运转起来就顺畅多了。另有啊，别忘了活动，适当的活动就像给身材加油，让阳气更畅旺，邪气天然就无处遁形了。”

“以是啊，陛下，这肚子胀、俄然发楞，都是身材内部的小宇宙在闹别扭呢！我们得想体例让它们各归其位，调和共处才行。”

“阳明厥逆”则是胃和大肠的事儿了。你会感觉气喘咳嗽，身材发热，还轻易吃惊，乃至呕血、流鼻血。这较着是胃火太旺，大肠也不畅达了。这时候，得给身材降降火，清清肠，尝尝平淡的饮食，多吃蔬菜生果，再共同点清胃泻火的茶饮，比如绿茶或者菊花茶，让身材重新找回均衡。