养好脾，崩漏就难近身了[第1页/共2页]

（1）将莲藕同藕节洗濯洁净，切成小块；花生和红枣(去核)洗濯洁净；猪骨洗濯洁净后斩成小块；（2）将措置好的莲藕、花生、红枣和猪骨一同放到沙锅中，加适当的净水，用大火煮沸后转成小火持续煮3小时摆布，加适当的盐、味精停止调味，便可。?

做法：将生玉米、山药、粳米别离洗濯洁净；山药切成片状，然后同生玉米、粳米一同放到锅中熬粥，便可。

服从：具有补脾和血，调度冲任的服从。合适于脾虚型崩漏患者食用。?

服从：合用于因为脾肾不敷而呈现崩漏的患者食用。

做法：

做法：将乌鸡撤除毛和内脏，洗濯洁净后切成块，放到锅中煮至熟烂，再将糯米、葱花、花椒、盐放到锅中煮粥，空肚食用。

服从：具有补血止血的服从。合用于脾虚血亏型崩漏的患者。

质料：粳米，莲子，山药，芡实，大枣。

1.乌鸡糯米粥

做法：将山药、芡实、大枣、莲子、粳米洗濯洁净后一同放到锅中熬粥，便可。

上面来为女性朋友先容几款养脾的药膳，连络经络疗法来降落崩漏的风险。

6.乌雄鸡粥?

做法：用小火将猪皮煮至熟透，然后插手适当的料酒、红糖，便可食用。在月经前后持续服用2周，每天吃一次。

5.桂圆黄芪汤?

质料：乌雄鸡1只，糯米，盐，味精。?

服从：具有补血养血，止血调经的服从。合用于脾虚型崩漏患者。

3.红枣炖猪皮?

质料：生玉米，山药，粳米。

呈现崩漏征象，要及时救治，比及崩漏完整制止后，每天做一些有医治崩漏感化的经络按摩，能够起到很好的结果。

服从：具有健脾补气，止血调经的服从。合用于月颠末量、气虚型崩漏的患者食用。

做法：将猪皮洗濯洁净后切成块状，红枣洗濯洁净，一同放到碗中，隔水炖熟，便可。?

做法：将黄芪、木耳、莲藕、黑豆、瘦猪肉洗濯洁净，瘦猪肉切成肉末，然后将统统质料都放到锅中熬粥，便可。

质料：黄芪，木耳，莲藕，黑豆，瘦猪肉。

8.粳米莲子粥

质料：桂圆、红枣各7枚，黄芪、赤小豆各30克。?

质料：猪皮，黄酒，红酒。

4.莲藕花生猪骨汤?

那究竟甚么样的女性轻易得崩漏呢？

脾不统血就会导致崩漏，隐白是脾经的井木穴，常常按揉这个穴位，能够起到止住崩漏的感化；太白是脾经的输土穴，脾不统穴，按揉太白见效最快；地机是脾经的郄穴，按揉这个穴位能够起到止血的感化，特别是止崩漏。

质料：莲藕，花生，猪骨，红枣，盐，味精。?

服从：具有健脾补虚的服从。合用于脾气衰弱的患者食用。

服从：具无益气补中，健脾止血的服从。合适服从性子宫出血的患者食用。

质料：红枣，猪皮，

服从：具有活力养血，止崩安胎的服从。合用于由脾虚血亏导致崩漏的患者。

质料：乌母鸡，糯米，葱花，花椒，盐。

7.玉米山药粥

1.天赋型肾气不敷、月经初潮的少女；2.脾气烦闷、好生闷气的青年女性；　　3.将近绝经的女性。

做法：将桂圆包去外壳，取肉，然后和黄芪、红枣、赤小豆一同洗濯洁净，放到锅中，加适当的净水，熬汤，便可。?