第7章 第一次训练[第2页/共3页]

“是不是没有想好名字呀？”宮璇问道。

“闷骚，你如何不接电话呀？”刘力奇特地问道。

几人边说边笑，向宿舍走去。

陈闷冲三人笑了笑，无法地分开宿舍。

陈闷也拿起本身的手机，一看吓一跳，五十八个未接电话，并且都是宮璇的。

三人似懂非懂，归正记得只走两步，第三步必然脱手就对了。

“哪个病院？”陈闷嘀咕着，不晓得说哪个病院好。

“对！对！我说那么多都是给我和陈闷听的，你们只需求做我们商定好的事情就行。”姚生也从速拥戴，可不能让他们泄气。

“你现在给我到女生宿舍门口！立即！顿时！”宮璇吼完就挂了电话，不给陈闷多说一句话的机遇。

刘力三人站成一排，给陈闷鞠躬，向他喊道：“兄弟，走好！”

“多谢吴哥。早晨我宴客，去中间小饭店干一杯。”陈闷笑道。

“卡位大师都晓得如何卡了，上面大师歇息一下，趁便我和老姚给大师说一下篮球中一些违例的环境。”陈闷道。

“第三步是起跳。”陈闷解释道。

“你敢骗我！”宮璇又在电话内里大吼。

“终究结束了！闷骚，不是因为你，哥哥才不会对峙这么久，累死了。”吴东一边捶背捏腿，一边抱怨道。

陈闷把陈宇的话背了两遍，然后回拨了宮璇的电话。电话一接通，陈闷刚想说话便被宮璇的大吼声给憋了返来。一通骂以后，宮璇让陈闷解释为甚么不接电话。

“我就应当对峙做我本身就好，哎……”陈闷只得立即去女生宿舍。

陈闷一想，还真是，对于女生，陈宇最在行了。

陈宇想了想，回道：“你就说明天去郊区了，然后看到一只流浪狗被车撞了，你把狗送去宠物病院医治了。但是呢，不巧的是，仓猝之下把手机给落在病院了，回到宿舍以后你才发明，然后借了我的手机打你的电话才晓得丢在病院了。不过，病院有人捡到给放在咨询台了，你又去特长机，现在正在赶返来。如果你不信，能够向陈宇求证。”

“一看你们就不懂女生。这不是显得很有爱心吗？小女人不都喜好猫啊狗啊的，一个有爱心的男人你说她们喜不喜好？碰到如许的男人她们想生机活力还能发得出吗？”陈宇解释道，把三人佩服得五体投地。

传球有双手传球和单手传球，有原地传球也有活动中传球，另有直接传球和击地传球。为了节流时候和减少失误，陈闷决定只教三人原地传球，但是双手和单手，直传和击地都教。还是一样，陈闷和姚生一边讲授一遍树模，把传球行动都演示了一遍，然后让三人练习。五人从中午吃完饭一向练到下午放学。

“糟糕！”陈闷内心嘀咕。就在这时，手机又响了，还是宮璇。

“对，上面我们来练习传球。”陈闷歇息得差未几了，持续讲授。

“东哥，把你两只胳膊伸开，用胳膊挡住老姚，今后用力挡。”陈闷在一边叫道。

“起首说说走步违例。篮球法则要求持球人非运球状况下，只能一只脚挪动，别的一只天然成为中轴脚，能够以这只中轴脚的脚后跟为支撑转动，但是绝对不能分开本来的位置。如果筹办运球，在球落地之前中轴脚是不能分开本来的位置的，也就是说不能人动球再动。如果是上篮，能够原地或者运球以后直接上篮。如果是三步上篮，你停止运球今后只能跨两步，第三步是起跳，落地之前球必须脱手，不然也是走步。需求重视一点，如果你是跑动中接球，只要你行动连贯不作停顿，能够直接走两步后上篮，这个不算走步。”陈闷停下，喝了口水。