第7章 第一次训练[第3页/共3页]

话一出口陈闷发明糟糕了，这一顺口把本身底给交代了，陈宇三人差点从板凳上掉下来。

“这类事情找你宇哥啊！”陈宇甩了甩头发，胸膛一挺，高傲地说道。

陈宇和吴东也看了畴昔。

传球有双手传球和单手传球，有原地传球也有活动中传球，另有直接传球和击地传球。为了节流时候和减少失误，陈闷决定只教三人原地传球，但是双手和单手，直传和击地都教。还是一样，陈闷和姚生一边讲授一遍树模，把传球行动都演示了一遍，然后让三人练习。五人从中午吃完饭一向练到下午放学。

“是不是没有想好名字呀？”宮璇问道。