第79章 疯狂加练[第2页/共3页]

简朴地投篮已经不能满足陈闷，他需求对抗下的投篮。

陈宇在帮姚生练习，刘力一向闲着，该是他上场的时候了。

吴东点了点头，边走边说道：“瞧你东哥的吧！”吴东非常当真地伸开双臂，弯下双腿，等候陈闷过来。

陈闷哈哈大笑，说本身比来健身去了，以是胖了起来。

陈闷摇了点头，道：“没事，就这么干！再来！”

“东哥，你来戍守我。你的目标就是不让我从你身边畴昔，只要不是打斗的行动，你随便用。”陈闷号召吴东道。

不过，陈闷还是一小我拿着球去了球场，本身练习投篮。

“我靠！闷骚，没事吧？”吴东看陈闷被撞后退了好几步，便担忧地问道。

陈闷加快脚步，再次冲了畴昔，吴东此次非常主动移解缆体，同时用强健的身材冲撞陈闷，一下子就把他撞开了。

陈闷停止行动，走上前拦住篮球，然后又往前走了一点扔给了她。

“……”

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陈闷停下了脚步，低着头轻声回道：“我们分离半年多了。”

刘力点了点头，道：“来吧！你力哥也是会玩球的人了！”

“咋了？还练不练了？”吴东见陈闷愣住了，便忍不住问道。

这一练就是一上午，个个累得跟狗一样拖着倦怠的身材往回渐渐走。

陈闷转过身来，回道：“有兴趣，不过没有钱呀！”

陈闷惊奇地看着赵如花，一脸不信赖，一时语塞。

赵如花踮起脚，趴在陈闷耳边小声说道：“阿谁花儿俱乐部是我的，你如果想去我能够免费。不过，你将来如果打出来了，要跟我们俱乐部签约，没有我的答应，你不准换店主。”

“赵如花？”陈闷转过身来内心想。他看到了对方的脸，仿佛有些像赵如花，但是光芒暗，有些没看清。

“我擦，能够啊，没白熬炼这几个月，能跟你东哥抗身材了。”吴东笑着说道。

歇息了一会，陈闷开端练习普通的冲破。摆布手变向，胯下交叉运球，这些都不难，关头是要谙练应用到冲破实战中去。

“东哥，你再来，此次就站着戍守我的投篮就行了。”陈闷说道。

吴东爬了起来，拍了拍屁股，过来戍守陈闷了。

这类对抗下的运球才气非常难练，因为你要用左手运球，右半身去对抗对方，尽量抵消他赐与的压力，如许才气尽量保持身材均衡。只有身材均衡了，左手才气控好球，略微有些混乱，就有能够会丧失对球的节制。

刘力见陈闷用跨下了，从速找准机会扑了上去，一下将球给捅了出去。

这一次，陈闷便成心识地掌控球的运转线路，要么拍低一点，要么就加快运球速率，或者收缩球运转线路，减小被粉碎的能够性。公然，这一次刘力再次掏球的时候落空了重心，陈闷一个加快便把他过了。

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陈闷摆了摆手，道：“还是太吃力，你刚才如果再加大力量我就要落空均衡了。此次你重视多挪动脚步，不要显得那么古板。”

吴东点了点头，道：“放心吧，哥哥此次就变成挪动的长城，让你如何都冲不畴昔。”

“那你有兴趣去插手花儿俱乐部的青训营吗？”

陈闷笑了笑，运球推动靠近刘力。他先摆布手来回交叉运球，不竭摸索刘力，但是有了陈闷的提示，刘力如何都不动，就那么哈腰站着。