第0019章 再喝点汤[第1页/共2页]

南锋有修炼的热忱，一个下午就没如何歇息，中间和颐让不如何甘心的阿离泡了一壶茶。

中午的时候，南锋分开了，他得归去吃东西，和颐没有留他，因为阿离筹办的是两小我的饭菜。

南锋打沙袋，拳头、肘、腿、膝盖全上，是真正的近身搏杀。

“蜜斯，这家伙太能折腾了，从速让他滚蛋吧！”阿离开口说道。

和颐呈现了，不过是在外边返来的。

南锋双手拿着文籍，一边跑，一边翻看着。

这让阿离的眼睛不竭更调位置，因为南锋太能折腾。

南锋这一跳，那也是噗通噗通的，他身上穿戴一百五十斤的负重铁衣，蹦跶起来声音天然大。

耳朵好使，本来没事的南锋，这下真噎住了，一口汤没下去，全喷到一边去。

和颐没再说话，就回房间了，因为天气已经暗了。

“你的身法是浅显健身步，没有甚么前程，这个你拿去修炼。”换了一身衣袍出来的和颐拿出了一本文籍丢给了南锋。

“负重铁衣？一向穿戴？”看到了负重铁衣，和颐愣了一下，因为南锋不是练习的时候换的，是一向穿在身上。

和石头一起吃了东西，南锋到了颐园再次开端了修炼。

和颐一走，阿离鄙夷了南锋一眼也分开了，她就很不待见南锋。

中午餐，南锋在颐园吃的，和颐让阿离筹办了南锋的饭菜。

和颐伸手掠了一下本身的秀发，将手里的文籍，放上书签后，合拢了放在腿上，就看着南锋修炼。

“没事的，，我能明白阿离的表情，她是感觉我影响了大人，实在我真的影响了。”南锋不美意义的说道，他真有点难堪了。

一个馒头吃下去，南锋没感觉如何样，可阿离只筹办了三个馒头，一人就一个，他平时本身就吃三个的。

“看！看！再看将你眼睛挖了。”重视到南锋的眼神，和颐没说话，阿离不干了，直接开吼。

“这……南锋感谢和颐大人。”南锋对着和颐欠欠身。

不能昂首看，南锋只要低头吃。

回到了本身院子里，南锋瞥见石头将饭菜都弄好了等着他呢！

拿下了面纱的和颐，让南锋很吃惊，本来他觉得和颐戴着面纱是脸上出缺点，是遮丑的，可究竟上和颐的容颜美得让人堵塞。

放下吉他盒子，南锋就开端了熬炼，百战刀开端了挥动。

南锋的修炼还在持续，近身搏杀、刀法，别的就是跑步中对身法的修炼。

蛙跳了一阵子，南锋就在颐园内开端了奔驰。

洗漱了一下，南锋爬到了床上开端了打坐修炼，高强度的修炼了一天，不累是假的，南锋要降服的就是惰性。

“来得还很早，持续！”看了南锋一眼，和颐就进房间了。

和颐瞧不上健身步，拿出来的必然是初级货，这让南锋非常镇静。

“也没甚么，就当是练习耐烦了。”和颐点头，她没有让南锋分开的筹算，因为她感觉很新奇。

南锋看出来了，和颐穿戴的是晨练的衣袍，跟平时穿戴不一样，但有着另一样的美感。

“这跟在院子里跑马没辨别。”阿离非常不满，她是和颐的下人，跟了和颐很长时候，晓得和颐的性子，如许的环境对和颐来讲就是折磨。

“那感谢和颐大人。”南锋又坐下了。

“石头不敢。”听了南锋的话，石头赶紧欠身，他感觉跟南锋一起用饭已经很过份了，如果先吃？那就是作死的行动。