第三十七章 【荒野低配版——椰汁海鲜烩】(求个收藏推荐)[第2页/共2页]
“椰肉的含油量高达百分之六十到七十,大师应当有听我讲过,现在我再弥补说下椰油,提炼出来的椰子油是我们平常食品中,独一由中链脂肪酸构成的油脂,中链脂肪分子比其他食品的长链脂肪分子小,极易被人体消化接收。”
“幸亏这些苦分并不是没体例剔除,如果有合适的东西,采纳‘野生造盐’的体例,就能获得可耐久食用的盐巴,详细如何操纵,只要等东西到位以后,我才气给你们树模。”
“喀!喀!喀……”
胡小刀用冰刀敲开椰子坚果,把内里的汁水全数倒入铁桶锅内。
“现在调味已经完成,接下来就该进入增味去味的环节。”胡小刀拿起洗好的草本植物,“这根筷子大小的草根,它就是我们平时所用的生姜,凡是在热带地区都能寻获,其首要服从就是去腥味、杀菌解毒、增加汤汁的口感。”
顿时开端吧A:“这是要走出原始社会,步入封建社会吗?不明觉厉!”
胡小刀一起小跑,对着镜头说道:“没有装水洗东西的东西,总要往沙岸边跑,被这太阳一晒,我体内这些贵重的水分,哗啦啦的直冒,哎,真是一件很不幸的事情啊。”
“装!接着装,刀片顿时到你家,问你怕不怕!”
“现在汤底已经做好,是时候把海鲜放出来了。”胡小刀端起鞋盖,把统统海鲜全数倒进铁通锅内。
胡小刀一脸奥秘,拿起一个破开的椰子,从内里挖出一些椰肉,捏成小块放进椰汁中一起熬煮。
接着放入小半瓶海水,说道:“在烹调界有句话,叫做――盐乃百味之母!无盐很难做出甘旨的菜肴。在没有食用盐的环境下,我们能够用含盐量为3.5%的海水做为代替,不过海鲜本身就有盐味,以是放入的海水不宜过量,适当便可!”
海蟹一分为二,暴露中间如内酯豆腐的蟹膏。
往锅里放完一个椰子的椰肉,胡小刀拿起一快鹅卵石,悄悄敲击在海螺上,“趁着熬煮椰油的时候,我刚好能够把这些海鲜开端加工。”
“组团有优惠不?(嗤牙)”
“而这类像缩小版芹菜的伞形植物,它的名字叫做芫茜,也就是我们常说的香菜,它不但富含大量植物蛋白,并且因其含有一种特别香气,故有调味,去腥膻和促进食欲的感化。”
“已经中毒,求人帮手拨打120!”
“堡垒了,老子刚吃完中饭,现在俄然感觉还能再来一份鸡腿饭。“
“油水足,煮出来的菜才好吃,海鲜类食品的油脂含量很低,我手上也没有食用油可用,如何办呢?我教大师一个别例!”
“哎哟,不错哦,都筹办造盐了,很好!很强大!”
跟着一个个海螺的破裂,很快在鞋盒盖做成的菜板上,堆积成三指高的小团。
来到火堆旁,胡小刀赞叹说道:“哇哦,熬煮成乳红色的椰汁上,飘着的这层晶莹椰油,看着就很有食欲啊。”
“2333,一言分歧就开吃,楼上大才。”