第74章 菊花三弄（下）[第1页/共1页]

总不能白来吧！

“我再来慢行动，给大师演示一遍！”

“各位姐姐，胯下运球的行动方法，信赖大师伙都已经记着了。我们现在把之前练的行动都连起来，完整地练一遍‘菊花三弄’。”

“接着还是，胯下运球。”

都已经练了一个小时了！

“把球运起来今后，我们再开端胯下运球。”

半个小时的歇息时候过完今后，许凌川带着大妈们持续练舞。

“来来来！各位姐姐，我们开端学习下一个行动！”

“先是胯下运球三次，再变向一次。然后，原地运球一次，胯下运球两次。”

“一开端的胯下运球，是持续三次哈。”

“将篮球于胸前环抱，借力打力，刹时接回身运球，转守为攻，这一转就是两年半的功力。”

等大妈们把“菊花三弄”练得差未几今后，许凌川持续讲授下一步的行动。

“好的！各位姐姐们，我们开端练吧！我会下去指导的。”许凌川开端构造大妈们练习。

“黄姐，你感觉……这个小伙子让我们练的这个奇奇特怪的东西，真的有效吗？”歇息时候，大妈们也是聚在一起，议论许凌川让她们练的东西。

“来来来！各位姐姐，拿起篮球，跟着我一起练习！”

总得把许凌川之前承诺的“鸡和篮球”给带走吧！

“和稀泥”的不二之选。

“斗转星移！”

“这个行动，源自金庸老先生《天龙八部》中慕容复的招牌技术，以彼之道还施彼身。”

固然远远不如原版中鸽鸽那样的流利，不过，通过大妈们的行动，信赖不知情的路人，勉强也能看得出来，这是“只因你太美”的开首。

“不过嘛……来都来了！总要把‘鸡和篮球’，给带归去吧！”

……

“呃……好吧……说实话，我也不睬解，许凌川这个小伙子让大师练的东西，到底有没有效。”看着其他几个一样苍茫的大妈，黄翠花也无法地很，“不过嘛……”

“好的！各位姐姐，大师现在才刚开端学习，现在行动还不如特别流利，也是能够了解的。不过，我信赖，‘菊花三弄’的行动方法，大师都已经记着了。前面渐渐练习便能够了，不消急于求成。”

“然后，变向一次。”

现在这个环境，哪怕大妈们不是特别甘心练篮球，但是……来都来了！

黄翠花说出了本身心中的实在设法。

在一开端的时候，带着大妈们略微练了一下运球今后，再练胯下运球，就相对简朴一些。

“我来给各位姐姐演示一遍。”

“来都来了”不愧是和“都不轻易、都是朋友、是个孩子、人都没了、大过年的、给个面子、为了你好”并称的“八大名言”。

“第一步永久是运球。”

来都来了！

“持续两次。”

“再原地运球一次。”

来都来了，“鸡和篮球”都还没带归去，总不能就如许走了吧！

……

“音乐响起今后，我们打一个响指，这个不要忘了哈，接着，把篮球拿起来，开端完成‘菊花三弄’的行动。”