第二十九章 BOSS的瑜伽教练[第2页/共2页]

“宫总早！”江羽浅笑着问安，“您昨晚没歇息好？”

“收回跑走的认识，让呼吸变得迟缓、深长。”

江羽矗立文雅的坐着，“先给你讲呼吸法，一胸式呼吸，顾名思义就是用胸部以上呼吸体系完成呼吸。看着，用鼻长吸气到胸口，胸部在气流感化下鼓起，保持深长，缓缓吐气，胸部缓原。”

宫承忆捏着鼻梁点头，“有些事情，从你分开，一向事情到现在。”

江羽乃至想不假思考打男人耳光，但他是BOSS,她不能，“罢休！”她声音、语气都冰冷，如窗外的初冬北风。

江羽看着他手里的瓶子，“你不敷专注，没听锻练的话，喝的太多了！这节课不能再喝水，瑜伽练习必须专注！”

江羽考虑着，“要不明天的课算了，改天吧！”

宫承忆轻拉住江羽胳膊，“没事，按原打算。”

“重视看我的胸腔，给你演示胸式呼吸。”江羽很当真。

一瞬非常，宫承忆只觉掌中江羽特有的芳香沁民气脾，看着她凝脂白的侧脸、脖子、身前曲线刹时血液沸腾。

宫承忆喜好江羽的声音，又一次深切体味到她润物细无声的知心，她在帮他开释颓废。

宫承忆眉心伸展开，俄然暗自惊奇，阿谁声音是她！飘零在校园上空的，存在于江羽耳机的，现在正一米以内流淌。

宫承忆微有汗颜，“OK！持续。”

江羽发觉男人最敏感部位传来炙热的温度，腰上的男人手比之前收得更紧了，她忙着直身时，被男人的敏感部位顶了一下。

BOSS的房门没有征象的开了，宫承忆从走出来神情相称严厉，切当地说他面色乌青，透白的皮肤把黑眼圈衬得相称较着。

……

宫承忆悄悄攥紧手，想抬起的手臂毕竟没抬，他用几秒钟燃烧心头炎热的小火苗，又清清嗓子，“说得很好，以是我需求成为半个熟行体味瑜伽，以后会有很多事情需求你做。”

宫承忆很对劲的点头，守时的人天然喜好会公道安排操纵时候的人，“能够，我没题目。”

“保持呼吸，缓缓站起，回身与火伴面劈面跪立，大腿贴紧、膝盖相抵，你双手扶我腰两侧。”

调剂为锻练身份的江羽，很当真察看完BOSS近况，用手机放着轻柔的瑜伽音乐，“双手翻开放双膝，食指拇指轻叩，由上而下轻合眼睑，把认识放在呼吸上，存眷一呼一吸。”

“那好，明天先做些理疗减缓颓废的练习。”进瑜伽室后，江羽把两个瑜伽垫一前一后铺好，“在我劈面，用最舒畅的散盘坐姿坐好。”

宫承忆敏捷拧开盖子猛灌两口水，“感谢！”