附录2 女性常用穴位使用说明[第3页/共3页]

曲泉穴 肝经 屈膝，膝内侧横纹头上方凸起中 清利湿热，通调下焦。可治带下病（症见白带清稀，又凉又多，月经不调，阴道瘙痒，膝盖酸痛）

三里穴 胃经 把腿愚笨，能够看到在膝枢纽外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是此穴 理脾胃，调气血，主消化，补衰弱。可治消化器官疾病；对更年期停滞、腰腿颓废、皮肤粗糙也很有效

复溜穴 肾经 太溪穴直上2寸 可治肾炎、神经衰弱、精力弱退、影象力减退、手脚冰冷、手脚浮肿等

少泽穴 小肠经 位于小指尺侧指甲角旁0.l寸 能通乳、生乳、丰乳

关元穴 任脉 位于脐下3寸处，在丹田里 培元固本，补益下焦。可治遗尿、痛经、闭经、手脚冰冷、心机不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等

劳宫穴 心经 在手的正中间，只要我们悄悄地握上拳，中指指尖所触之处便是 弥补心血，清泻炽热，开窍醒神，活血润肤；还可减缓严峻情感

肾俞穴 膀胱经 位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸 可促使排尿顺畅，减缓膀胱炎疼痛

症侠白穴 肺经 在臂内侧面，肘横纹上5寸，肱二头肌桡侧缘凸起处 可减缓赤白汗斑；还可治咳嗽、气喘等