第8章 治病若烹小鲜――30岁女性常见病的有效治法[第4页/共11页]

受益平生的温馨提示：

2.马齿苋饮：取鲜马齿苋50克洗净，再用凉开水浸洗一次，切成小段，用榨汁机压迫汁液，插手适当的蜂蜜调匀，隔水炖熟便可。分两次饮用。可清热解毒，利湿止带，最合适细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。妊妇不要用。

肾经是主管生殖体系的，是以刺激肾经上的穴位能够减缓痛经。

5.水样白带、绵绵不竭者更要把稳。提示能够是输卵管癌。

前面我们说过，脾经上的三阴交穴是医治妇科疾病和痛经的万灵丹。不管哪种环境导致的痛经，通过刺激三阴交，再共同服用点清闲丸，便可安然度过经期。

木耳大枣粥

平时也可通过自检及时发明环境：1.白带发黄或过白，偶然呈豆腐渣样或乳凝块状，提示能够是得了霉菌性阴道炎。

话说得有点远了，这里只是提示大师有了病应及时医，不要等严峻了再去治。“乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”

隐白穴治“功血”有奇效

做法：将木耳泡发后措置洁净，撕碎后与洗净的大米、大枣一起煮成粥，先用大火煮沸，再改成文火熬至熟烂，插手冰糖溶化便可。

2.这期间要少吃甜食，因为这会使你的情感变得更糟；还要少吃植物脂肪，可多吃一些富含纤维素的食品；阔别烟酒。

行医这么多年来，我特别能感受获得那些深受妇科病困扰的女性朋友的痛苦。妇科病痛不但让女人的身心遭到极大的培植，偶然还会导致一个家庭的分裂，可谓风险深重。

1.膻中穴是任脉的穴位，位于胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。此穴能疏浚满身之气，可调剂乳汁过少的题目。若乳汁不敷，可在先三天多按膻中穴，直到按起来不太疼了，则表白气畅达了。

皮肤不好偶然是闭经惹的祸

质料：黑木耳5克，大枣5枚，大米100克，冰糖适当。

受益平生的温馨提示：

想要有好容颜、好身材，需求我们对症下药，需求我们从糊口的方方面面动手，如许才气让本身变成一个完美女人！

但是，跟着女性春秋的增大，特别是结结婚有了性糊口今后，再加上事情压力越来越大，情感上过于严峻，夜糊口丰富，使得本来战役共处的细菌产生混乱，阴道炎随之发作了。普通来讲，只要女性产生过性行动，就该开端重视这方面的题目。

孕期呕吐最好找足三里、内关来帮手足三里另有一个首要的感化，就是它能够把胃气往下引，把上逆的胃气拉下来。当你呈现孕期呕吐反应时，你便能够用手指按揉或者艾灸足三里穴。

你是否有过如许的“不镇静”经历？不知不觉间俄然会尿频、尿急、尿痛，更甚者还会呈现尿血，让本身有口难言、痛苦不堪？这实在就是急性膀胱炎惹得祸。

“功血”的饮食有原则

肝郁气滞是因为产妇在产后烦闷不乐，或郁怒伤肝，致负气机不畅，乳道梗阻不通，乳汁运转受阻而至。首要表示为产后乳汁分泌少，偶然没有，胸胁胀满，或有微热，不爱吃东西，脉弦细。

三花饮治好经期综合征

别的，你还能够按压内关穴（单侧），10多分钟后，就会感到胃部舒畅了，每次5分钟。还可用新奇的生姜一片，贴于左手的内关穴上，再用胶布牢固，口中也能够含一片生姜，可改良结果。但不要刺激太大，有酸胀的感受便能够了。