第17章 第十五封信 Obesity 肥胖[第4页/共4页]

我不感觉减肥有甚么不对，有甚么值得嘲笑的，尽力让本身变得都雅，变得被人爱好，有甚么不对的？

上天眷顾如许的人，情愿将好运和仙颜都给他们，并不是甚么不对的事情。

好吧，我承认，他仿佛没有甚么说出来特别炫酷的长处，承认这点以后，我懊丧地发明，我仿佛越来越喜好他了。

我把我的零食十足抛弃，晚餐只喝一杯酸奶，下了晚自习今后去操场跑两圈。我之前最喜好用菜汤泡饭，现在再也不那样做了，连米饭也最多吃一小碗。

我不但晕倒了，还被路人打120送进了病院，还上了本地报纸的头条。

我每天对峙半个小时以上的有氧活动，定时吃早餐，吃不油腻的午餐，晚餐是蔬菜和粥，偶尔会嘉奖本身高热量的食品，但是毫不沉沦。管得住本身的嘴巴，是一小我意志力最直接的表现吧。晓得打算和安排本身的饮食，不再毫无节制地暴饮暴食，这并不是每小我都能做到的。

我尖叫了一声，捂住脸，不晓得该如何办。他走到我面前，看到我手里捏着的那封信，他恍然大悟，暴露一种很惊悚的神采说：“胖妹，你不会是暗恋我吧？”

天下上再没有任何一件事能打败一个经历了减肥和失恋的女人。

前几天，开车回家的路上听到一个播送，主持人毫不粉饰地在节目里说：“我讨厌瘦子。因为瘦子总会让我遐想到油腻、怠惰、肮脏、好逸恶劳……”

看到本身渐突变得轻巧，仿佛一同减去的，另有一些腐朽的、让人郁郁寡欢的东西，比如豪情。

不要将统统的食品都塞进你的身材里，不要把本身的身材当作一个渣滓桶。做一个精美的人，在乎糊口的细节，渐渐地去咀嚼食品的味道，然后将如许的风俗带入你的糊口和事情中，你会感觉，天下都变美了，每一秒钟，都变得丰富。