一、打开你的世界[第2页/共7页]

他们的荣幸也是他们本身缔造的。恰是因为受困矿工对生命的巴望和珍惜，他们秉着悲观自律的心智形式，迎来了运气的终究窜改。做一个很糟糕的假想，即便智利矿工终究没有获得救济而落空了生命，但是他们起码在生命的最后阶段仍然是欢愉的。

本・沙哈尔教员以为：“一个幸运的人，必须有一个明白的、能够带来欢愉和意义的目标，然后尽力地去寻求。真正欢愉的人，会在本身感觉成心义的糊口体例里，享用它的点点滴滴。”

心机学家塞里格曼曾做过如许一个闻名的心机学尝试。他把一些狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就对狗停止电击。狗被关在笼子里，不管如何挣扎都回避不了电击。多次尝试后，在对狗停止电击前先把笼门翻开，蜂音器一响，大部分狗不但不回避，反而不等电击呈现就会卧倒在地，并开端嗟叹和颤抖起来。

这是一个再简朴不过的小尝试，人们曾经遍及以为一张不管多大的纸，你如何半数都不会超越9次，乃至稀有学爱好者用了数学推算公式加以证明。纸张的厚度跟着半数次数以等比级数增加，同时其面积也在呼应递加，是以推算出一张纸半数次数不会超越8,1918次，不然将违背天然原则，绝对不能完成。用于证明的数学公式，即便一个浅显的中门生都能了解，因而“一张纸不能被半数9次”被作为一个定律冷静地保存下来。实际上，如果能把纸半数9次的话，其厚度会达到一个和它本身比拟惊人的数值。长时候以来也有很多人思疑过，他们纷繁操纵手头能找到的纸，停止了无数次实验，但是都以失利告终，这就更加考证了这个定律的可靠性。

（6）韧性：不轻言放弃

欢愉的心智形式

悦纳自我，还要接管本身不尽如人意的近况。接管本身没有优于别人的天赋，接管本身没有惊世的才调，接管本身不是精英也不是行业里的佼佼者。但你能够踏结结实、一点一点地向目标靠近，接管本身与抱负的差异，正视本身的生长，不去妒忌别人所具有的财产，放下对本身太高的要求。

欢愉实在很简朴，不时具有一颗轻松安闲的心，不管内里的天下如何窜改，本身都能有一片平静的六合。平静不在热烈庞大中，更不在一颗欲望满满的心中，放下牵挂，开阔气度，心中天然平静无忧。

人的平生跟谁相处得最久？父母还是另一半？都不是，这小我只能是你本身。但是很多人常常对“本身”这个毕生朋友不甚对劲，乃至没法接管。拿出一面镜子，看着镜中的本身，很多人看到的是如此，并遐想到诸如此类：五官丑恶，满脸斑点；跟别人站在一起，身高矮人一头，身材更是无从谈起；与人扳谈，别人妙语连珠，本身却不善言辞；同身边的朋友停止对比，别人有殷实的家道做后盾，而本身只能冒死去争夺统统；看看和本身同龄的同事，别人能轻松完成事情，而本身一点小事老是做不好……如何看本身都不如别人，悔恨本身天生前提不如人，后天的才气也不给本身争气，到最后本身都不想做本身，在这类状况下还如何谈欢愉。