82，瑜伽[第2页/共2页]

两个丫头终究忍不住镇静，脱了鞋子便跳上了铺着地毯的石板。

“这个……”两个小丫头不敢去学，偷眼看向申嬷嬷。

有丫环谨慎翼翼地打量申嬷嬷，见申嬷嬷也是一脸的兴趣，便鼓起勇气道，“顾蜜斯，奴婢大胆，您能……教教奴婢吗？”

申嬷嬷微微一笑，“去学吧，转头学会了教给其他女人，只要我们做奴婢的练好了身子，才气更好的服侍主子。”

“好，就如许，持续保持。”顾千雪轻声道，而后为大师细细讲来，“女子骨盆血液循环非常首要，像有些女子来月事疼痛难忍，有些女子有身胎位不正或难产，都跟这骨盆血液循环有关。”

“哇！”丫环们终究忍不住惊叫了出来。

“顾蜜斯，您做的这个是甚么？”有丫环猎奇问道。

不远处，厉王带着邵公公和君安等人站在院外，正巧能够看到顾千雪等人一举一动，闻声她们说的话。

大部分丫环想学，却又不美意义表示出来，毕竟光天化日做这类行动，不符礼教，若传出去，怕有了恶名。

顾千雪悄悄赞叹，年纪小就是好啊，本来感觉本身这十四岁的身子骨已经很软了，但这些几岁的小女人比她的身子更软，才一下下，就将姿式做得很到位。

却没想到，顾千雪立即承诺，“好，等一下。”说着，深呼吸，而后先是收回了手臂，而后渐渐挺起腰身，收回双腿，才站起来。

顾千雪笑道，“这个行动刚开端的时候就是疼，必必要把身子骨练柔嫩了才行，只能调剂呼吸，脑筋放空，渐渐就不疼了，来，跟着我学。”

女儿的六合，天然少了很多顾忌。

此时的顾千雪在南山院的丫环眼里，与那天上的神仙没甚么辨别，只用一天一夜，便能从鬼门关走返来，大朝晨便能下床行动自如，这类医术，想来比宫中太医还要短长罢。

就在邵公公捏着兰花指筹办痛骂时，又被厉王制止了，邵公公一缩脖，闭了嘴。

不远处，邵公公见到这一幕吓了一跳，要晓得，女子的足可不能等闲让男人见到，固然丫环们都穿戴袜子，但到底还是有感冒化。

病愈后的顾千雪用了早餐，在院子里活动筋骨，一边做着伸展活动，一边悄悄发誓，定要开端熬炼身材，不然再不谨慎病了，恐怕会要了小命，毕竟当代医疗程度实在低下。

不得不说，丫环们非常喜好这个顾蜜斯，她不但学问赅博，更加人亲热，若不是大师心知肚明，底子设想不到毫无架子的顾蜜斯竟是官家蜜斯。

南山院，一片喜气洋洋。

82，瑜伽

丫环们都围了上去，“瑜伽是甚么？”