第309章 【学五禽戏】[第2页/共2页]

魏延大笑道：“曹阿瞒小时候，喜好到处游猎，喜好跟那些歌姬舞女厮混，他叔父见他浪荡无度，便向他父亲曹嵩禀告阿瞒的丑行，曹嵩便责备曹阿瞒。曹阿瞒便心生一计，见到叔父前来，便佯装倒地，装出中风之状。他叔父大惊，赶紧跑去禀告曹嵩。曹嵩赶紧赶畴昔，看到曹操好好的，便问他‘你叔父说你中风，你这么快就好了？’曹阿瞒却说‘孩儿我向来没得过这类病，只是叔父讨厌我，看我不扎眼，我好端端地坐在那边歇息却被他当作中风状，’曹嵩信赖了阿瞒的话，厥后他叔父在曹嵩面前说阿瞒的错误，曹嵩并不平从，今后以后，曹阿瞒便能够肆意放荡。”

魏延略微想了一下，是谯县人，二十多年前是个小孩，便笑道：“莫非是曹操曹孟德？”

他怜悯地看了华佗一眼，如果华佗晓得他那一世死在曹阿瞒之手，他还会不会给曹阿瞒医治阿谁伤精之症？

华佗呵呵笑道：“将军说的没错，恰是曹操，当时大师都称呼他奶名为阿瞒。那曹阿瞒当时体弱多病，年纪轻简便有了中风之症，幸得修习我的五禽戏，才得以身康体健，骑得动马，挥得动剑。”

华佗开端传授五禽戏，起首教的是虎戏，这是魏延最在乎的一种行动，因为华佗说练习好了虎戏，能够填精益髓，强腰健肾，对房事大有裨益，毕竟他不能一向依靠种子神器，万一哪天种子神器没有了，他该如何办，他现在就要做好这个筹办。

身材如有甚么不舒畅的处所，顿时起家做一下五禽戏，练完一套，满身透汗，表情愉悦，身材简便，连食欲都会大增。”

练习这五种行动，能清利头子，加强心肺，强健腰肾，滑利枢纽，促进体质加强，并且简练易学，非论男女老幼都可选练，待体质逐步加强后再练全套行动。

华佗故意加强魏延修炼五禽戏的信心，便又把他弟子吴普的实例举了出来：“我有个弟子，名叫吴普，跟我同岁，本来是世家后辈，糊口敷裕，衣来伸手，饭来张口，肩不能担，手不能提，厥后家世败落，跟从我行医。开端我带他上山采药，回到家他就病倒了，我就给他看病，一摸脉，六脉战役，一点病没有，我心中有底，便对他说‘人要想身强体壮，减少疾病，延年益寿，最有效的体例是炼体。’吴普见我身材健旺，便向我请教强身健体的法门，我便把五禽戏传授予他。吴普修炼十多年，现在身坚体壮，我看他的干劲，活到九十岁应当不成题目。”