第六章.万里长征从头越[第3页/共3页]

深深呼吸，沈叔乐晓得现在初练水火参玄道，必然不能焦急。每次动用坎水窜改或者离火窜改时候，要在二者之间做好衔接缓冲事情。功力未到火候之前，乍冷或者乍寒的窜改都会让肉身元气遭到底子伤害。

“呼，哈，呼，哈，呼，哈……”带有节律的，沈叔乐开端练习本身的呼吸。

调剂结束，沈叔乐长长地吐出一条白气，就仿佛是空调吹出的寒气一样。持续了二十秒，这团刚才运功郁结在五内里的寒气才被深深解除。

沈叔乐现在仍然记得那部水火参玄道的功法。

前面时候，沈叔乐的呼吸越来越短促，脸上青红一片，可骇非常。但是三百米以后，他的呼吸慢慢迟缓下来。沈叔乐的主观能动阐扬了感化，在这个时候，已经有了不小的停顿。又过了一会，沈叔乐的肺部开端麻痹，他就透过肌肉组主动压放肺部来达到呼吸的感化。这类两极纳气法对于胸腹筋膜肌肉的熬炼也是不容小觑的。

玄冥霜冻道，沈叔乐双拳上感染上冰寒，拳挥动之间有咔咔咔的响声，如同冰块深结时候的脆响。现在街区的温度大抵在二十三度摆布，非常合适的温度，让人不会太冷也不会太热。他的双拳如同两团深蓝，带出冰冷的氤氲寒气。沈叔乐的肉身筋肉骨头还未拉伸结束，到了细节时候不免有些遭到拘束，很多比较极限的行动还不能做到位。

这一次仿佛隔世，仿佛明天还是个一腔热血的小差人，明天就已经变成了一个武道有成的小妙手一样。

见鬼了，如何又俄然冷起来了？沈沁芳停下了手中的行动，站起家来，找了个小毯子给本身裹起来。