第六章.万里长征从头越[第2页/共3页]

与此同时，沈叔乐很安静。

简而言之，冷热，水火，对峙，同一，阴阳，南星北斗，乃至于存亡轮转，正魔合一，这就是李家王室一脉修炼的步调，也是沈叔乐此后应当一步步实现的路数。

阿谁天下，李家王室的绝学，能够为‘南星北斗存亡录’打下坚固根底的水火参玄道，在阿谁‘梦’中，沈叔乐已经修炼到了谙练境地，只要再磨砺五年摆布，遵循向天海的估计便能够修炼到大成境地。阿谁时候，体内水火意象相济，阴阳暗生，便能够借助着轮转的窜改开端参悟‘南星北斗存亡录’的存亡无常之意！

一吸归入氧气，产生热量，这时候激起阳性窜改；一呼吐出废气，让身材放松，这个时候激起阳性窜改。这是在那边天下，向天海教给本身的两极纳气法。这算不得甚么太高超的行动，只是几次练习，就有助于身材潜移默化接管水火参玄道的性子窜改。开端的时候，如许做会让本身胸闷，乃至是有些呼吸困难。但是对峙一段时候，就会指导身材产生极好的窜改。

沈叔乐点点头：“我出去逛逛，第一天上班还是太镇静了些。你早点睡，明天不是要要去黉舍吗？”

现在的题目是，那部功法真的能在北权星修炼吗？

目前为止，在沈叔乐所会的四门技艺当中，他只能用拳脚工夫。东西之类的只能比及今后水火参玄道登堂入室以后，才气够渐渐插手修行。

前面时候，沈叔乐的呼吸越来越短促，脸上青红一片，可骇非常。但是三百米以后，他的呼吸慢慢迟缓下来。沈叔乐的主观能动阐扬了感化，在这个时候，已经有了不小的停顿。又过了一会，沈叔乐的肺部开端麻痹，他就透过肌肉组主动压放肺部来达到呼吸的感化。这类两极纳气法对于胸腹筋膜肌肉的熬炼也是不容小觑的。

“呼，哈，呼，哈，呼，哈……”带有节律的，沈叔乐开端练习本身的呼吸。

酒足饭饱以后，沈叔乐回到本身的房中。

玄冥霜冻道，沈叔乐双拳上感染上冰寒，拳挥动之间有咔咔咔的响声，如同冰块深结时候的脆响。现在街区的温度大抵在二十三度摆布，非常合适的温度，让人不会太冷也不会太热。他的双拳如同两团深蓝，带出冰冷的氤氲寒气。沈叔乐的肉身筋肉骨头还未拉伸结束，到了细节时候不免有些遭到拘束，很多比较极限的行动还不能做到位。

这一次仿佛隔世，仿佛明天还是个一腔热血的小差人，明天就已经变成了一个武道有成的小妙手一样。

遵循向天海给沈叔乐安排的学习线路，他先修习水火参选道，以后大成以后再修炼李家更高层的南星北斗存亡录。在那以后，向天海再把他本身的幽冥录传授给沈叔乐，如此一来，以南星北斗存亡录为根底，沈叔乐便能够横亘正道魔道，让本身的功法体系博识浩大。

喂喂喂，不会吧，老爹，你不会真的返来插手阿乐的庆贺典礼了吧？我但是你女儿，你固然成了鬼，可不能害我啊！沈沁芳内心有些不安，不管在任何年代，女孩子对于这类未知的东西都会带有一种天然的惊骇，即便阿谁鬼能够是本身的老爹。

科幻期间，室内的温度都是恒定的，像是沈沁芳如许穿戴牛仔短裤，短T恤的也不会感觉冷或者热。