第二十六章 黑色笔记本[第3页/共3页]

被称作xue先生的黑衣男人垂动手开口道：“好，周末你让他来。”何秘书松了口气，旋即赶紧开口道：“冒昧先生了，那不打搅先生了。”说完回身悄悄分开。

现在美女应约，让独孤元风心喜飘然，仿佛看到了熟谙的栖慕旅店101房正在向他招手。

看完第一页内容后，杨羽合上条记，心中开端考虑明天到球社该如何动手遵循上面写的去练习。

练习挥拍，练习步调：1、手脚戴上加铅护具，在地上画划一球场半场方形画对角线，沿线围四角跑动正反挥拍，练至跑动挥拍三小时不脱手。2、沿线插上半米高弹簧，每条边插3根，沿线跑动挥拍击打弹簧，练至跑动挥拍三小时不脱手。3、沿线增加弹簧，加越多为好，练至跑动挥拍三小时不脱手。4、沿线插凹凸不等的弹簧，练至跑动挥拍三小时不脱手。5、以4为根本沿线倒跑挥拍，练至跑动挥拍三小时不脱手。

梁珊珊双眼闪过异色，然后笑着摇了点头开口道：“我不以为我们国度的网球程度低，高程度的人也不会比外洋的少，并且我信赖我们有称雄天下的气力。”独狐元风目不转睛地看着梁珊珊开口道：“但是，不得不承认的是，我们在国际大赛上获得的成绩并不睬想。”

要不要遵循上面写的练呢？杨羽很纠结，练的话，该如何去实施，上面写的体例在球社有很大的范围性，球社去哪找弹簧啊；不练的话，那本身要如何去练习？

彻夜，一如星空一样安静无声。

不说上面的体例可否实现，就说本身如果如许练的话会不会被他们抓去精力病院？毕竟这上面的体例看起来不像通例练习。

梁珊珊当真地开口道：“我不晓得为甚么呈现如许的环境，但我总感觉我们的真正气力在国际大赛上并没有完整阐扬出来。每当想到这些我都悄悄下决计，我不但要通过本身的尽力去拿天下冠军，还要在国际大赛上打败统统敌手。（梁珊珊看到一脸不测的独狐元风，低头一笑）对不起，我有点夜郎高傲了，让你笑话了。”

翻开条记本第一页，上面写着：看此条记须一页页看！字体龙飞风舞，充满了光阴感却锋芒毕露。

杨羽弱弱地开口道：“我那啥，是社长慧眼识珠。”李宏炎没理睬杨羽的自夸直接开口道：“要不你跟勇哥说说，不能让咱享用不公允报酬啊。"王英连连点头看杨羽开口道：“就是，起码安排一男一女啊，男女搭配干活才不累嘛。”

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杨羽越想脑筋越乱，毫无眉目。

华灯初上，在繁华的杭州郊区，一处别墅区尽显清幽。