010 陪练伙伴[第1页/共3页]

约翰挠了挠头，视野始终没有和那些人正面打仗。作为陪练两年时候，内心的统统胡想、统统的高傲都已经消逝，他有些不敢重新正视。“嗯，帮一点小忙。”约翰点点头，指了指陆恪，“陆需求一点帮手。”

“好吧，这是你的挑选。”其别人也没有再多说甚么，陪练组里没有直接合作，没有直接好处牵涉，天然也就没有直接抵触。不过只是偶尔抱怨一下、吐槽一下。说完，他们就嘻嘻哈哈地分开了赛场，没心没肺地会商着今晚的活动安排。

两小我如许一来一往，约翰垂垂找到了手感，又重新唤醒了之前高中时候的影象，他不由拍了拍本身的肩膀，“你需求这里推送出去，感遭到全部力量从下往上的推送。”连带着，约翰还树模了起来，拍打着本身的肌肉，指导陆恪的行动细节。

陆恪却没有任何解释，而是在脑海当中呼唤出了体系，开端播放单膝跪地接球的树模视频，然后依葫芦画瓢地单膝跪在了地上，却发明约翰还是站立着，他用眼神表示了一下，“你不筹算插手我吗？我已经做好了筹办。”

“这倒是不会……”安东尼想起了明天陆恪那冷傲的一传，前面的话语还没有来得及说下去，中间正在清算机器的陪练队员就嬉笑了起来，“真是神经病，一个陪练还在这里加练，不晓得的人还觉得是黉舍主力四分卫呢。”

不知不觉，一个小时的时候转眼就畴昔了，擦了擦额头的汗水，约翰长长地吐出一口气，他已经好久好久没有如许的感受了，仿佛进入大学以来就再也没有了。

转过身，陆恪就看到了约翰满脸的错愕，“单膝跪地抛球？你……真是一个神经病。”这是四分卫的热身活动，首要目标是为了熬炼四分卫在倒霉用下肢力量的环境下，熟谙利用腰腹的力量以及手臂的力量完成抛球，改正四分卫的发力风俗。

视野余光扫了扫，肯定其别人都已经分开了园地以后，约翰这才抬开端来，看向了中间的陆恪，“好吧，我们开端吧，你想要停止甚么练习？”

“加油！不要过分勉强了，受伤的话，那就得不偿失了。”安东尼体贴肠说了一句，然后就转成分开了。

安东尼愣了愣，“这些？”面前这些东西，都是专项技能练习的设备，陪练底子就没有需求参与练习。“你肯定？”

说完，陆恪没有再理睬约翰，转过身朝着球场的方向走了畴昔，根本练习的东西临时还没有收掉，安东尼正在号召着陪练组和替补组的成员们清算，陆恪扬声说道，“安东尼，我会留下来把这些东西都清算好的，我还想再练习一会。”

陆恪没有再做更多的辩白，而是扣问到，“如果你能够挑选的话，你情愿打哪个位置？”

约翰转过身，看着陆恪，皱起了眉头，想要辩白甚么，但是在陆恪那坦但是实诚的谛视之下，毕竟还是败下阵来，只是烦躁而愁闷地说了一句，“你疯了。”

约翰摇点头，表示了否定。

约翰不安闲地扭开了脑袋，摸了摸脑袋，微不成见地收了收下颌，没有答复，但脚步还是停在了陆恪身后的不远处。

“即便再加练，不可就是不可。向来没有传闻亚洲人还能够玩橄榄球的，真是太搞笑了。那小身板，随便冲撞一下就要飞走了。哈哈哈哈。”