第十七章 第一次训练[第2页/共2页]

吴逸辰呵呵一笑：“这很普通，比及几个礼拜后你就会惊奇的发明结果了。”

统统人扭头看向孔力，孔力体型肥胖，一脸浑厚的模样，也难怪有210斤的体重了。

“五号位蔡泰哲，高三，身高202，体重102公斤。

统统人听要停止可骇的体能练习，都怵怵的跟着锻练下了操场。

统统人在操场上挥洒汗水，挥洒芳华。当统统的体能练习项目结束的时候，已经将近早晨七点了。统统人拖着有力的双脚，一步一步的走回了宿舍。

统统人绕着半场跑起来，当半个小时畴昔后，统统人都气喘吁吁，双手撑膝的站在周力宏面前。

周力宏道：“给你们半个小时，跑二十圈，匀速跑，不管是谁都一样，中锋能够多非常钟的时候，去吧。”

郑超，高一，身高185，体重79公斤。”

周力宏扫了一眼在篮筐下排成两排的队员们，道：“明天是本学期的第一次练习，一个暑假的时候有没有荒废，都会在以后的练习中表现出来。本年弥补了三个重生，令我们的阵容深度大大进步，特别是后卫线的气力，和客岁比拟不但没有掉队，反而另有加强。”

下午放学，冠军体育馆。

过了三分钟，开端了下个练习，也就是一百米全速冲刺。在梦晓亦一声声哨音中，分红六道的队员一次次起跑，前后通过起点。当然，外线和外线是要分开来的。

“吴逸辰，高一，身高183，体重77公斤。

礼拜一，吴逸辰和张帆从校舍走出来，往讲授楼方向走去。张帆的手一向耷拉着，不时抱怨道：“这两天可累死我了，不是撞钟就是投篮，每天都要投6、七百个，手已经酸的抬不起来了！”

“周四停止半场三对三，外加一些技能，战术的练习。”

周力宏看了看手上的腕表，道：“现在五点半，统统人随我下大操场停止体能练习。”说着，回身朝门外走去。

“三号位罗鸿超，高二，身高190，体重83公斤。

只用了不久，就跑完了四次全速的冲刺，下一个就是五十米的来回跑，期间吴逸辰脚下一滑，差点跌倒在地，也是无法的在第一轮拿到了最后一名，接管了三十个俯卧撑的奖惩。

技能榜单赛，别致的词汇令高一三人不由面前一亮，有些迫不及待的想要尝尝看。

最后一名是要停止奖惩的，第一轮奖惩的是小前锋罗鸿超，第二轮则是瘦子孔力。