121 华佗亲授五禽戏！[第1页/共2页]

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华佗看出了许默的迷惑，但却没有解释甚么，他活动了一动手脚，对许默道：“我现在完整的练一遍五禽戏给你看看，你退开一些。”

作为中国最早的具有完整功法的仿生医疗健身材操，五禽戏也是历代宫廷正视的体育活动之一。

许默暗自迷惑，听华神医这意义，要学‘全数的’五禽戏，对体质另有要求？太弱了学不全？五禽戏不就是强身健体的吗？

收腿站定，双手在小腹前一提一放，一话柄质般的气劲从华佗口中吐出，只是一闪就消逝在了氛围里，他昂首看向许默，浅笑道：“许默，来啦？”

华佗练虎戏时，许默仿佛听到了猛虎吼怒的声音；练熊戏时，每一脚踏出都仿佛重若千钧；练鹿戏时速率快得一个箭步眨眼数米；练猿戏时工致多变，几近晃花了眼；练鸟戏时双手伸开如大鹏展翅，脚下一点竟是一跃数米高，仿佛在飞！

之前的上部五禽戏，一看就晓得是为了熬炼身材而练；而眼下这下部，每一招每一式，看起来都较着是为了战役而设想！

从上面的简介便能够看出，华神医的这一套‘五禽戏’可不简朴，许默之前也是早有听闻，只是这还是第一次看人发挥，并且还是‘原作者’亲身树模。

华佗摆了一个天然站定的起手式，然后俯身，两手按地，身躯前耸，如同猛虎伏地……

华佗笑着点头道：“恰好，颠末这些日子药膳以及这天界灵气的调度，你的体质已经比普通人强了很多了，恰好能够把全数的五禽戏都教给你。”

“糟了！”冲动过后，许默俄然有些悔怨，因为刚才过分震惊了，到前面都几近忘了记行动了，好多都回想不起来。

华佗笑着点头道：“呵呵，这你可就说错了，我现在打的，可不是‘原始版’，这是我改进了无数次过后的新版本了，和尘寰传播的阿谁版本，但是有不小不同。”

“还是改进版的？”许默瞪着双眼，眼睛里都快冒出细姨星了。

“刚才我所演示的，是五禽戏的上部，主如果强身健体之用，任何人皆可练习。”合法许默全神灌输影象时，却听华佗的声声响起，只见华神医打完一个段落，缓缓放满了行动，只是却并不像是要收功的模样。

当代医学研讨也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不但令人体的肌肉和枢纽得以伸展，并且无益于进步肺与心脏服从，改知己肌供氧量，进步心肌排血力，促进构造器官的普通发育。

121华佗亲授五禽戏！

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许默眼睛一眨不眨地盯着着华佗的行动，恐怕遗漏半分，内心冒死影象着，要不是担忧华神医不喜，他都想拿脱手机录个视频了。

他走到华佗近前，忍不住猎奇道：“华神医，您刚才打的，就是传说中的‘五禽戏’吗？”

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见许默的模样，华佗笑道：“你不消急着全数背下，我此次只是给你演示一遍让你有个体味，你如果想学，今后每天早上来陪我练上两刻钟，我渐渐教你。”

“这下部五禽戏，是我当初为了在进山采药时，对付猛兽进犯而创，因为只是本身用的，以是少有传与旁人，现在尘寰传播下来的，只是上部强身健体之用的五禽戏，这下部应当已经无人晓得了。我来到天界以后，又几次对其停止了改进，固然没法和那些神仙们的仙家功法比，但用来在尘寰防身还是能够的。”