第10章 给我45°角，我可以让悲伤逆流成河――抑郁症(1)[第1页/共4页]

某位病人N，果断地以为美国人想要他去做总统，但他很爱国，不能分开故国，因而他信心果断：“美国人你们断念吧！我不会去做你们的总统的！”但是，如果没有他，美国群众又该如何办呢？因而，他每日处在这“两难”当中，长叹短叹。每次他看到有关奥巴马的消息时，都会一脸哀伤：“都怪我没体例去做总统，才费事你了。重点是你确切才气差了点。”乃至只要在街上看到西方面孔，他都会非常哀伤，缓缓地叹口气：“就算你们派人来接我，我也……”

对于春困症也是如此，只要过了春季，就会规复普通程度，以是不必过于严峻。同时，要在季候性烦闷症发作的时候，重视调度本身的情感，给本身增加兴趣。

甚么叫“掏空族”？在庞大的事情压力下，人们的体力、精力、心智、感情、创意等都严峻透支，身材被掏空，精力也被掏空，感情被掏空，脑筋也被掏空。长此以往，人们会感到筋疲力尽，题目层出不穷，深感本身越来越没法跟上事情的进度，没法紧追期间的法度。这个时候，眼看着重生一代步步追上，此中滋味自不必说。人们常常会身心俱疲，强颜欢笑，贫乏代价感，没法自我认同。

在全部夏季，人们能够都会持续这一状况，并且持续几年如此。只要一过了这个季候，人们就会规复普通，季候性烦闷症的症状就会消逝。

但是父母可不这么想：“你这个专业没用又没生长。你听爸爸的话，报考金融。等你毕业了，爸爸能够帮你安排一份好事情。”

2.你是否老是感到怠倦或者体力、精力透支？

9.你是否对很多事情都感到自责？

微微是个倔强而有主意的少女，她果断不从。因而母亲祭出了中国父母们的看家本领――“你不听话，我就不用饭！”微微一看本身老妈这是动真格的了，只好把志愿改了，但是呢，她却每天都把本身关在房间里，一向到上大学了还是如许，乃至一天比一天严峻，闹到要休学的境地。

烦闷症患者的思惟也会变得迟缓起来，他们描述本身“脑筋像是被堵住了一样”。他们反应痴钝，说话才气降落，对别人贫乏回应，交换也是以会变得困难起来。同时，重视力没法集合，影象力也会降落，特别是对于刚产生不久的事情回身就忘。他们在糊口中疏懒迟缓，喜好独处，不肯意打仗别人。严峻的时候，他们不用饭、不洗漱、不说话，乃至一动不动。如许的环境，称为“烦闷性木僵”。

看看你有没有烦闷症

她的情感一天比一天下降，身材固然没有甚么题目，却不吃不喝不动不说话，就躺在床上，翻身都算是大行动了。你觉得她面无神采，却发明她脸部略微扭曲，显得极其痛苦，眼中含着泪水，口中只是干巴巴地哽咽着三个字：“我想死……”

曾经有这么一头奶牛，误食了一把有毒的草，然后产下了一些有毒的奶。当时呢，另有这么一名少妇，喝了一碗如许的奶，成果就中毒身亡了。你说不利不不利？这位少妇，就是林肯的母亲，当时林肯才9岁。

5.你是否定为本身是一个失利者？

这姐们儿把统统的零食一样一样毁灭掉以后，满足地摸着肚子，优哉游哉：“嗯！我现在表情超好！我已经打败烦闷症了！”