第三十五章 爬钻跳滚转滑潜翻[第2页/共2页]

这是特警集训队练习基地的意志停滞场，水、火、泥、绳、洞、网、墙、桥等16道停滞错落瓜代，险象环生，每一道停滞都应战着特警队员的心机极限。队员在停滞场上或爬或钻、或跳或翻、或越或滚、或滑或潜，越障行动洁净利索，如履高山。通过练习，磨炼特警集训队员们过硬的心机接受才气，培养他们英勇固执的战役风格，把他们锻形成虔诚恐惧的钢铁兵士！为即将建立的“血剑突击队”做好充分筹办......

抓——用手抓住岩石的凸起部分；

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双杠快速挪动练习，从双杠一端快速挪动到另一端，熬炼快速换点才气；

“明白——！首战用我，用我必胜——！”整整齐齐、全部武装的141名特警集训队员大声答复着，这宏亮的标语声久久震响在硝烟满盈的练兵场上......

连络生长力量的速率练习，快速倒立爬练习，熬炼快速换手才气；

在完成伤害的攀登峭壁练习后，很多特警集训队员们收支他们的五层宿舍楼都不走门了，上楼时他们竟然沿着窗台和阳台三下两下就窜上楼去，从窗户跃进房间；下楼时一样“走”窗口。虽经教官们峻厉制止，但教官们不在场时，这些玩皮的特警集训队员们不免故伎重演......

拉——在抓住前上方安稳支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石裂缝或其他地形，以手臂和小臂使身材向上或向摆布挪动。操纵侧面、上面的岩体或物体、以手臂的力量使身材挪动；

快速引体向上练习．熬炼上臂快速拉引才气和本质；

悬垂快速挪动练习，悬垂快速从程度梯的一端挪动到一端，熬炼快速换支点的才气；

短间隔快速攀爬练习。采取计时和不计时的体例，以最快速率攀爬几个支点，要求尽能够快速完成；