第32章 比赛期间的特训[第2页/共2页]

在内道起跑，起步的时候第一个弯道间隔太长，第二个弯道转的也急，只能不竭发力来保持速率，如许的话后程冲刺速率就会受影响。

这3组全程跑看得王乔张大了嘴巴：“这3组都没放开跑，每次都能跑到13秒3摆布，短长啊！”这时候王乔也拿着本身的秒表给刘飞人手计时。

有如许的进步，必定和刘飞人的刻苦练习分不开。

“哈哈哈！”说前面两句话的时候刘飞人还是一张严厉脸，这最后一句话猛得冒出来，把其他三小我都逗乐了。

身边其他正在练习的运动员对于如许的环境没有涓滴的抱怨，相反，大师都在存眷着两小我的每一个行动。

刘飞人是天下冠军，在110米栏比赛里一举突破了黄种人不成能站活着界之巅的谬论。看他练习的确是一种享用，很多人都放下了本身的练习，用心肠观赏刘飞人在赛场上的风采。

在停止完分段技术练习以后，刘飞人又停止3组全程跑。

跟着练习的持续停止，大师逐步发明阿谁在弯道上不竭练习过弯的年青人也不是善类。

“我要生长，上一世是懦夫，这一世决不能庸庸碌碌！”陆威在内心悄悄为本身泄气。

“刚才全场都在存眷你，大师都不晓得你为甚么在夺冠的时候会俄然不高兴，我感觉人生这么短，做每件事都要找到本身的欢愉，信赖本身，你能够的！”

“恐怕我穷尽一身也不能像你一样，走到那里就把欢愉带向那里。”遭到刘飞人的传染，陆威感觉本身心中将近燃烧的火苗又重新被扑灭了。

陆威不得不承认，刘飞人的呈现让本身充满了晋升的巴望。

两小我停下来以后，发明刘飞人还在练习。按理说大型比赛里练习量太大是大忌，不过在海内比赛里，刘飞人的气力能够说是高山仰止。只要顺利跑完整程，不呈现不测第一绝对不会旁落。

幸亏海内比赛的时候陆威的身材才气上风较着，每次比赛都占有最好的道次，才气够把本身的上风阐扬出来。进入国际比赛，身边的敌手很多都有45秒以内的气力，想要抢占好道次，需求每一枪都使出尽力。在3枪乃至4枪的国际比赛里，这类跑法很难保持充分的体能。

成绩比别人好，练得还比别人苦，他不得冠军谁得！

为了晋升陆威的团体气力，这两个月王乔对他的练习首要以全程节拍和起跑为主。起跑的时候越是靠外道，陆威的加快势头就越猛，不过如许一来，第二个弯道要跑的弧度就越大，弯道间隔长，才气优势就会凸显出来。