第32章 比赛期间的特训[第1页/共2页]

为了晋升陆威的团体气力，这两个月王乔对他的练习首要以全程节拍和起跑为主。起跑的时候越是靠外道，陆威的加快势头就越猛，不过如许一来，第二个弯道要跑的弧度就越大，弯道间隔长，才气优势就会凸显出来。

“歇一会吧，你明天的进步已经超出我的预期了，田径练习需求日积月累，稳扎稳打，一口吃个瘦子是不成能的。”

“恐怕我穷尽一身也不能像你一样，走到那里就把欢愉带向那里。”遭到刘飞人的传染，陆威感觉本身心中将近燃烧的火苗又重新被扑灭了。

王乔把对于情势的判定非常精准，在接下来的练习里，他本来就筹办强化陆威的弯道才气。让他欣喜的是陆威也看到了本身的不敷，主动得想要补强才气短板。

陆威不得不承认，刘飞人的呈现让本身充满了晋升的巴望。

这个时候陆威已经进入了忘我的境地，颠末这段时候的练习，他的弯道才气已经比宁城田径锦标赛的时候进步了很多。

跟着练习的持续停止，大师逐步发明阿谁在弯道上不竭练习过弯的年青人也不是善类。

在停止完分段技术练习以后，刘飞人又停止3组全程跑。

“我以为只如果比赛，不管敌手有多强大，没有冲过起点线都不能轻言放弃。现在本身变成了公家人物，更要把本身最好的一面揭示给统统人。我的胡想就是让喜好我的人都能变成有胡想的人。”

“那我也说说我对胡想的了解吧，我被孙指导发明的时候，还只是一个名不见经传的年青队员，光芒还不如你闪亮，就是一个浅显的小队员。”

孙指导在刘飞人的练习过程中一向用摄像机记录他的状况，每跑完一次，就会把刘飞人叫到身边连络录相停止指导。

“已经是天下顶级选手，还不竭砥砺本身的技术，真是让人寂然起敬啊！”陆威没有太大感受，这点间隔，宿世本身5步就能跑到第一个栏架。但是遐想到中原人的身材才气，如许的晋升也是很可贵。

话说的很大，不过从刘飞人的嘴里说出来，其他三小我并没有任何不适的感受，这就是标准的刘式说话。

在练习的时候，两小我都是倾尽尽力，想要抓住每一次练习来晋升才气。

幸亏海内比赛的时候陆威的身材才气上风较着，每次比赛都占有最好的道次，才气够把本身的上风阐扬出来。进入国际比赛，身边的敌手很多都有45秒以内的气力，想要抢占好道次，需求每一枪都使出尽力。在3枪乃至4枪的国际比赛里，这类跑法很难保持充分的体能。

“哈哈哈！”说前面两句话的时候刘飞人还是一张严厉脸，这最后一句话猛得冒出来，把其他三小我都逗乐了。

王乔吃惊地发明刘飞人起跑已经过本来的8步上第一个栏架改成7步，这个行动黑人运动员做起来尚且难度很大，更不消说是亚洲运动员了。

“比赛结束不歇息就来练习！年青人就是火力旺！......”两小我说着说着就筹办开车了。

天下冠军可不是弹弓打来的，此次陆威对顶级选手的平常练习有了详细而深切的熟谙。

这3组全程跑看得王乔张大了嘴巴：“这3组都没放开跑，每次都能跑到13秒3摆布，短长啊！”这时候王乔也拿着本身的秒表给刘飞人手计时。