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第五章 真是见了鬼(求收藏,求推荐)[第1页/共3页]

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就更加要慎重了……

“这底子不是一个点球!”

问个毛!

真特么累……

说真的,

这,

董方卓全部上半场都没有获得一次射门机遇,反倒是根特围着安特卫普的球门猖獗轰炸,但都是雷声大雨点小,根特愣是没有破门。

因为这个点球,让根特落空了追逐领头羊的机遇,只剩下实际上的但愿了。

3、用上辈子学习和堆集到的经历晋升本身。

但是,

只要他本身晓得。

7:30PM 室内小我技术练习,练习踩单车、牛尾巴等等根本行动……

C罗已经开端腾飞,他在安特卫普如果不能跟上C罗的法度,那么几年以后,他还是还是阿谁董方卓,而C罗早已经是天下足球先生。

全场压着波尔图踢,但是前锋们就是进不了球,看起来都丢掉了射门靴。

“真是见了鬼?”

心,

弗格森再次听到球探的陈述时,他真想掐死本身。

主场面对升级敌手欧本,董方卓踢得实在太轻松,两个头球攻破了他们的大门,兵不血刃地又拿到了三分……

他不以为这是个点球。

9:00 AM 30分钟瑜伽练习,26个行动,集合在5-6个行动上来拉伸足球所用到的肌肉群,重视本身的臀部和腹股沟。

因为董方卓有着绝强的速率和发作力,以是马克才安排了单前锋的战术。

冷静为安特卫普保级。

再次艰巨地为安特卫普拿到了贵重的客场三分!

1:00 PM 午餐,吃鸡肉和蔬菜沙拉,面包和土豆,生果和酸奶。

他不想被媒体记者打搅。

颠末端首场的帽子戏法,董方卓敏捷成为了马克身边的红人,首发前锋非他莫属了。

乃至于董方卓进球的内容都被他们写了出去,只不过也不是正面报导。

贰心底里清楚,如果阿谁时候本身不倒下,那么结局必定不那么夸姣。

“你们董个屁,这个时候能够给安特卫普拿到三分,你还能让小董如何办?”

阿谁时候,波尔图是厥后的切尔西主帅穆里尼奥领军……

将来的五个月,他只要踢球、练习,和睡觉。。

2:00 PM 昼寝半小时到一小时。

1:2。

董方卓行不可,另有待磨练,比利时甲级联赛的程度确切不如何样,就是把现役国脚郝海东或者李金羽放到比甲联赛中,他们也能够进球如麻。

9:30 AM 健身房时候,先骑10-15分钟分钟自行车,70/80RPM速率。跳梯子20分钟,保持膝盖和脚步敏捷。

他的字欠都雅,

到底是不是假摔?

与此同时,弗格森带领的曼联队在联赛中又平了,他们在主场被利兹联队逼平,间隔联赛冠军越来越悠远。

董方卓站了出来。

9:00 PM睡觉。

只是,

大师都在会商。

跳水,

不,

10:00 AM 弥补水分和一点蛋白质饮料。

就当大师都觉得比赛将会以平局结束时,

至于其他的干系?

1、尽力完成十个进球的任务;

2004年,环球互联网已经相称发财了,他的点球视频传遍了全部比利时,也传遍了全部中国。

是梅开二度。

他只想冷静踢球,

11:45 AM 听主锻练的战术讲授。

阿里汉思虑这些的时候,额头一向在冒着盗汗。

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