第9章 好困[第1页/共2页]

我深深地吸了一口气，尝试让本身的表情安静下来。我奉告本身，就寝是规复精力的良药，只要好好歇息，才气有更好的状况去驱逐明天的应战。终究，在与困乏的冗长斗争中，我垂垂放松了身心，眼皮不再沉重，思路不再混乱，渐渐地，我进入了那等候已久的梦境。

但是，我晓得不能就如许被困乏和无法所打败。我要尽力调剂本身的状况，找出题目的本源，处理它，然后给本身一个放心入眠的机遇。或许，我应抢先放下心中的承担，把那些未完成的事情、未处理的题目临时搁置一旁，信赖明天会有更好的精力和体例去面对。

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测验，本来是查验学习服从、查漏补缺的一种手腕，但现在频繁的测验却让尚昊感到怠倦不堪。几近每周，乃至每天都有大大小小的测验、测验。这使得他的学习节拍被打乱，没有充足的时候来深切了解知识，只是为了对付测验而停止机器的影象和刷题。

对于尚昊地点的黉舍和教员来讲，应当重新核阅测验轨制。减少不需求的频繁测验，重视培养门生的学习才气和综合本质。为尚昊们缔造一个宽松、主动的学习环境，让他们能够在欢愉中学习，在学习中生长。

在尚昊的学习糊口中，“动不动就测验”仿佛成了一种常态。这一征象引发了遍及的存眷和会商，也给尚昊带来了不小的压力和应战。

明显我的身材和大脑都在冒死地向我收回需求歇息的信号啊！我在这沉寂的夜晚中苦苦思考着。是另有未完成的事情吗？那堆积如山的文件和仿佛永久做不完的任务，像一座座无形的大山压在心头。莫非是为了明天即将到来的首要测验，我还没有做好充沛的筹办，以是不敢放心入眠？又或许是因为白日与朋友的那场辩论，让我的思路久久不能安静，在心中几次胶葛。是另有甚么首要的事情没有完成吗？我在脑海中细心地搜索着，试图找到阿谁禁止我进入梦境的祸首祸首。还是说有甚么不成顺从的身分禁止我进入那甜美的梦境呢？比如窗外那喧闹的施工声音，或者是心中那没法排解的焦炙和压力。

尚昊面对着庞大的心机压力。每次测验成绩的公布，都像是一场审判，成绩的起伏影响着他的情感。考好时，或许能获得长久的高兴，但更多的时候是为不睬想的分数而焦炙、失落。耐久处于这类高压状况下，尚昊的学习兴趣逐步被消磨，对知识的巴望也被对分数的惊骇所代替。

对于尚昊本身，也要学会调剂心态，精确对待测验。不要将分数作为衡量本身的独一标准，而是重视在学习过程中的收成和进步。公道安排学习时候，进步学习效力，找到合适本身的学习体例。

这类想睡却又不能睡的感受真是太折磨人了！我感受本身就像在黑暗中盘桓，找不到通往就寝的那扇门。每一分每一秒的复苏，都是对我身心的一种煎熬。

夜，已深了。四周的统统都沉浸在喧闹当中，而我却被无尽的困乏所包抄。哎呀，我真的感受本身已经困乏到了顶点啦！眼皮就仿佛被挂上了千斤重担普通，如何也抬不起来。脑袋里也是昏昏沉沉的，仿佛一团浆糊在内里搅动着。每一根神经，每一个细胞，仿佛都在号令着：“歇息！歇息！”我多巴望能立即倒在床上，让那柔嫩的枕头采取我怠倦的脑袋，让那暖和的被窝拥抱我酸痛的身躯。但是，究竟为甚么我现在还不能去睡觉呢？