第一百零一章 极限备战（上）[第2页/共3页]

打算的首要环节就是降体重，目前项豪杰的体重是94.8公斤，他必须在这6月17日称重典礼前将体重降至84公斤以内。

“你偏好近身进犯，打法狂暴凶恶，对KO的寻求近乎病态。”鲍里斯说到这里，一脸鄙夷之色。

开首几下，项豪杰还能够安闲遁藏，但当他持续挨了几拳后，就被打乱了节拍，几次被击中。

鲍里斯非常享用这类感受，用他那肥厚的手掌用力的拍了拍项豪杰的肩膀，一副孺子可教的模样说道：“你这段时候的练习要侧重练习刺拳、直拳、低扫等速率快、行动幅度小的进犯体例，尽量进步本身的出拳速率。”

但鲍里斯却并没有遵循他口中所说的方向进犯，声东击西的招式让他玩得非常顺溜。

鲍里斯见项豪杰愣住了，便更加对劲的笑道：“实在你有一个很大的缺点，也是致命的缺点，那就是挪动速率慢，戍守不敷周到。并且你又喜好过于频繁的利用重拳和重腿，从而增加了本身的戍守缝隙，如果对方是个戍守反击的妙手，你一旦重击打不中对方，就必然会遭到对方的反击。就算你抗击打才气在惊人，如果对方并不筹算KO你，而是第一开端筹算利用点数流的打法，你如何办？”

“好啊！明天的第一课，我开给你上。”

在一旁旁观的小米特和科里，则指着疼得五官都扭曲了的鲍里斯，笑得在中间直打跌。

“不！不！这些招式并不是不要你用，而是要用在得当的时候，你要用左名片拳和右手直拳，不间断的给敌手施加压力。这类直线拳法间隔短、速率快、杀伤力也一样庞大。你在中量级中属于身高臂长的，以是你要善用你的上风，就像英国的前重量级拳王刘易斯，他的一二连击是多么的锋利凶恶，就连泰森在第八回合就倒在了刘易斯的拳下。”

一想到降体重，项豪杰就一阵头大，但又无可何如，他目前的最好的竞技体重就是中量级别。

鲍里斯痛苦的捂着肚子蹲在地上，艰巨的昂首看着项豪杰，骂道：“你小子犯规了……”

“好吧！豪杰，我们开端练习吧！”跟着鲍里斯的一声吼怒，项豪杰的拳击练习正式拉开了帷幕。

……

而鲍里斯却越打越镇静，一边打还一边喊道：“右边！左边！上边！”

“不能闭眼！绝对不能闭……”

除了这些练习以外，另有变速冲刺跑、花式跳绳、空击练习、腿靶拳靶练习、速率球练习、法度练习、反应速率练习、弹力绳练习、重沙袋练习、柔韧性练习等，最后再就是平常的体能击核心力量的练习，以及搏斗练习和专业拳击练习，闪躲练习。

鲍里斯说道这里，仿佛回到了2002年6月那一场天下对决：“实在赛前专业人士遍及瞻望泰森必败，因为说实话泰森当时的竞技状况实在不能算是一流程度了，即便他换了锻练。比赛前几次合泰森已经屡遭重创，若不是刘易斯到底是顾忌泰森的重拳而过于谨慎，加上泰森本身的抗打和意志，比赛完整能够早一些结束。”

“莫非不对吗？”项豪杰颇不平气的问道。

第二天一早，项豪杰就从小米特手中拿到了备战打算。

面对鲍里斯的滋扰，项豪杰固然带着头盔，还是被打得眼冒金星，狼狈不堪，不竭收回怪叫声。