第一百零三章 减重减重[第1页/共3页]

项豪杰闻言冷哼一声，缓慢的一头扎进了练习室。“啪！砰！轰！”连续串爆裂的进犯声刹时在米特拳馆的练习室响起。

固然带着全套护具，小米特也利用了加厚拳套，但项豪杰还是浑身没有一处不痛的。特别是没有护具的小腿和大腿，为了格挡小米特的扫腿，已经微微红肿起来。这也多亏项豪杰练就一身金刚铁骨，不然这一次练习就充足让他躺个十天半月的。

“该死的5磅。”项豪杰满脸愁闷的谩骂了一声。

下午2点：蒸鱼、鸡肉、牛肉三选一。

面对这类被萧瑟的环境，项豪杰从小到大不晓得经历的多少，本来或许还会争上一争，但现在的项豪杰却懒得理睬他们，只是但愿快点完工，早点归去练习。

面对曲子墨的调侃，项豪杰难堪的笑了笑，看着曲子墨的眼睛中闪过一丝惭愧。

残暴的砍木三部曲，每一次的尽力挥斧、每一次的圆木上肩、每一次的人力平板车，不断的打熬着他的身材，磨炼着他的意志，让他一次又一次的冲破体能极限，将他的耐受力进步到一个可骇的境地。

“还要断盐啊！天啊！”项豪杰一听到要断盐，嘴里就淡出个鸟来，不断的抱怨着。

曲子墨一愣，她没有想到项豪杰俄然会冒出这类设法，心中一暖，欢畅说道：“好啊！你也是该放松放松了，这两年多你都没有好好歇息过。”

每天吃6餐，蛋白质：蛋白、鸡肉、蒸鱼和牛肉、蛋白粉。

曲子墨没好气的瞪了项豪杰一眼说道：“哼！你这个家伙只要练习起来就甚么都不管不顾的，哪有空搭体贴我这个师姐啊！”

下午5点，下午练习后鸡胸肉或多少鸡蛋白。

光阴荏苒，光阴如梭。

小米特他们面面相窥，眼神中充满了震惊。特别是小米特，他的确思疑如果此时他就是项豪杰的敌手，他能不能对峙一分钟……

实在身上的疼痛还好，只能挨打不能还手的憋屈，在加上那惨绝人寰的砍木三部曲，的确快将项豪杰逼疯了，处在了暴走的边沿，只见项豪杰他紧紧的握着拳头，凶恶的目光不断的往小米特他们身上的关键部位扫描着。

实在，在项豪杰辛苦练习的这个八个月中，曲子墨也没有闲着，她体系的学习了活动营养学，并连络项豪杰的实际环境，为项豪杰量身制定了最合适的饮食计划。

在练习期间，项豪杰还和曲子墨、小米特一起去了趟光荣的总部，体检合格后签订了光荣超等四人赛的条约，并完成了鼓吹样片的拍摄。

上午10点：上午练习后鸡胸肉。

“师姐！这两年多……”

“师姐！等我此次比赛拿了奖金，我们就返国一趟吧！去看看徒弟，然后我们三小我好好出去玩一趟。”

刺拳如白蛇吐信、直拳迅猛如电、勾拳重若铜锤、摆拳强如马槊、蹬踹如木桩敲钟、扫腿如巨斧断山、回身高扫如蛟龙出海……

项豪杰闻言惊奇的看着曲子墨，惊奇的问道：“师姐！你甚么时候变得这么专业了？”

吊在半空中，重达100公斤的巨型沙袋在项豪杰火爆的进犯下不断的变更扭曲，频次超快的进犯，让沙袋底子没有体例垂直，如同暴风中的秋千，不断的在空中闲逛着。

就如许，项豪杰开端了他有史以来最辛苦、最变态、最残暴的备战练习……