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第四十二章 极限卧推(下)[第2页/共2页]

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“你看看他这身肌肉,完整不比老外差嘛!”

四……

……

“还能够加吗?”董文修这一次没有直接号令,而是直接收罗项豪杰的定见。

在王鹏宇的动员下,围观的拳手们神采狰狞的狂喊起来。

“哈哈!那头暴龙返来必定会傻眼的。”

“加油!推起来!”情感非常冲动的王鹏宇不管不顾的大喊了一嗓子。

邵斌和邱子建严峻的站在杠铃的两边,双手悄悄的搭在杠铃两端,随时筹办抬起杠铃。

没过量长时候,完成了一百五十公斤应战的项豪杰,呼吸有些短促,已经感到了一丝怠倦。

“这小子谁啊!卧推竟然能推起一百七十公斤!”

“啊!”项豪杰再次收回一声吼怒,双臂渐渐的推起……

这个胖胖的家伙当然是项豪杰的同屋王鹏宇了,他一早上起来后,发明项豪杰不在房间,便找到了这里,正都雅到了这一幕。

就在大师纷繁群情的时候,我们的项大豪杰却坐在卧凳上大口的喘着气,双臂不断的颤抖着,汗水如雨点般顺着身材流下。

一个……

一百六十五公……

“起!”项豪杰再次猖獗的吼怒了一声,将杠铃推到了最高点……

“这小子真是个怪物,太特么……!”看着瞠目结舌的邱子建小声嘀咕着,成果话还没有说完,就发明董文修改看着他,嘴角还暴露一丝如有若无的浅笑。邱子建下认识的缩了缩脖子,渐渐的今后挪了两步,操纵邵斌的身材遮住了董文修的视野,邵斌见状奇特的看了邱子建一眼,点头笑了笑。

当邵斌和邱子建抬着杠铃放到了支架上的时候,围观的拳手们镇静得一边鼓掌,一边感慨的群情起来。

“还差一点,别放弃!!”

跟着项豪杰艰巨的一次次推起一百七十公斤的重量,董文修在也忍不住了,开端大声指导技术方法

三……

二个……

邵斌和邱子建也一脸严峻的盯着项豪杰,随时筹办措置突发环境。

十……

这个重量对于项豪杰来讲没有甚么太大的题目,每一次推举的行动都非常标准,并且用时也差未几,节拍也节制的很好。

“在加五公斤!你们两重视庇护!”董文修冷冷的声音再次响起。

一百六十公斤……

“采纳两次呼吸法,两次深呼气,推!对峙住,短促呼吸,收!持续!”董文修的情感越来越冲动,不断的指导项豪杰的每一个行动,每一次呼吸。

九个……

“在加五公斤!”跟着董文修的一声令下,邵斌他们又一阵繁忙,

二……

“最后一个了,不要放弃!!”

“加油!!加油!”

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