第135章 对抗练习[第1页/共3页]

贺方健将球传给罗海，罗海调剂了一下姿式，随即脱手！

“……”

中午用饭的时候，罗海略微指导了一下刘华，他还没有将擒敌拳第一招的30种窜改贯穿出来，以是，临时用不着罗海亲身传授。

正在贺方健专注于戍守的时候，罗海的脚俄然向着左边一迈！

是以，有些邻居们就开端围观了，固然围观的人并未几……

本身的假行动，只要一次变向，但是罗海的假行动，却有两次变向，他举一反三的才气，是不是太强了一点？

“罗海先生，我说过不会部下包涵的——到你了！”

贺锻练手持篮球，抬高了身子，他的脚向左一跨，想从罗海的右边冲破，罗海眼疾手快，当即向右挪动，但是贺锻练的这一步，不过是假行动罢了，当罗海的身子偏向于右的时候，他随即向右一步，便从罗海的左边冲破了畴昔。

“刷！”

在贺方健锻练的鼓励下，罗海持续练习着投篮。

但是本身好歹也是职业球员，不成能被你这位初学者的假行动所棍骗吧？

贺锻练笑着说道，毕竟他的身高比罗海高了近30公分，如许的对抗练习，罗海是很亏损的，按常理来讲，他的确应当留手。

“他想冲破？”

长时候保持着一个姿式投篮，就算是罗海这位牛人，体力也是吃不消的，但是为了能够早一些和林雨婷对决，罗海便咬紧了牙关，持续练习着。

下午，罗海也持续停止着投篮练习。

罗海笑了笑，便开端打击了，贺方健伸开了双手，开端戍守罗海。

因而贺方健稳住了身形，敏捷的向本身的左边横移，他的戍守面积很大，罗海是不成能冲破的。

贺锻练又将球传到了罗海的手上，罗海还是将手一扬，球飞了出去。

因而第二天，贺方健锻练和罗海，再一次来到了篮球场。

投篮的练习已经做完了，罗海迫不及待的想要学习更多的东西，究竟上，在贺锻练的讲授打算中，在投篮练习以后，另有诸如运球步法、横向挪动、眼力练习等一系列的内容，但是，一见到罗海的进步如此的神速，他也懒得遵还是规出牌了。

职业篮球运动员的庄严安在？篮球锻练的庄严安在？

且不说本身身高上的上风、技术上的上风……如何在气势上，都已经被罗海给超出了呢？

贺方健看罗海，像极了本身所碰到过的那些小个子控卫，大个子的球员面对着小个子的控卫是最头痛的，他们普通是戍守不了的……

“假行动！？”

“再来一个！”

甚么通例性的练习，对于现在的罗海来讲，已经分歧用了，他学甚么东西都学得很快，既然如此，那么在实战中学习，对于罗海来讲是再合适不过的了，贺方健锻练也想看看，这个罗海，究竟能够生长到甚么样的境地。

和职业运动员比起来，罗海只差了4%的射中率！

连进两个球以后，贺方健锻练笑了，看来罗海所说的已经将定点投篮练习好了，这并非是危言耸听，从他的射中率中能够看出来。

球空心入网。

“那么，贺锻练，接下来我们应当学些甚么？”

“我晓得了！”

返来以后，罗海笑着对贺方健说道。

贺方健也笑着答复。

“罗海先生，现在，让我们来停止一下对抗练习吧，我和你两小我，单挑！”

不能不说，罗海学得非常的快，没过量久，他的上篮行动就非常的标准了，并且不管从篮筐下的哪一个地区起跳，他能够将球放进篮筐。