第二十一章 背身单打训练[第2页/共2页]
王刚双手将球死死的护在身材左下侧,同时身材微曲,伸出右脚开端摸索起来,不过马刚并不中计,而是全神灌输的放在王刚手中的球上。
哐的一声打铁,球终究还是弹了出来,在这类环境下,面对没法撼动的外线戍守人脱手抛投,想进球这实在是有些高难度了。
王刚开端渐渐往外线禁区内压去,不过王刚并没有像马刚那般焦急,而是一点点的发力往禁区内压。
普通中锋持球都是挑选在外线停止单打,很少会有中锋挑选持球冲破的,其启事就在于中锋的身材实在是不敷矫捷,很轻易就会被别人断了球。
以是王刚现在看似并没有如何挪动,实际上是在积累力量,为前面的最后一击做好筹办,不然就只要学马刚,逼的只能随随便便将球抛投掉。
马刚做好戍守行动,固然他是球场上的老鸟了,可如果明眼人一看,既然就会感觉他的戍守行动比不上王刚。
颠末明天的比赛,王刚开端将本身练习的重心移到了外线打击上面,并且就目前来讲,他若想上场比赛,也只要中锋位置才合适他,毕竟中锋位单打是不需求多少运球技能的,只要你有强健的身材与弹跳这就充足了。
两人皆在罚球线底部的禁区内开端,一人戍守另一人则持球背身单打,固然中锋位并不需求过量的运球技能,可这背身单打倒是需求必然的技能才气把握。
“如何?防不住我啊!我早就说过你不是我的敌手嘛!你还不信,现在是不是不消我多说了?”王刚笑着讽刺道。
马刚做好打击筹办,用身材抵住王刚后,马刚伸出白手摸索着王刚,这是单打的一个小细节,怕的就是戍守人俄然撤开而本身又刚好一发力,如许就很轻易形成失误。
两只手并无抵挡王刚的行动,而是在身前摆开,连王刚的眼睛都没有遮挡,这在外线中锋戍守上的确就是一道忌讳。
“滚滚滚!”马刚忍不住骂道,说着就将球扔给了王刚,道:“你来尝尝!看我不把你给防的哭爹喊娘。”
他们七人统共分为了两组,一组就是以陈明为首的五名综合得分离,而马刚与陈明作为外线球员则分到了另一组。
王刚见势,不再停止摸索,而是与马刚的打击体例一样,开端单手持球运作起来,同时用身材背部将马刚给抵挡在了身后。