第57章 柿柿如意，万事胜意！[第1页/共4页]

送祝贺：

星遂星愿，万事胜意！

安然喜乐，祝大师元宵节欢愉！

调剂作息，不要熬夜：普通的新陈代谢。气血顺畅，身材暖暖的。

意：“当真学习，好好赢利，各种体例总要尝试一下呢，有点儿过于合用了。”

发癫的精力状况，嘴毒王者文学。

养精蓄锐，韬光养晦，万物回春。

阿雨：“以自我中间，强势。”

中医调度

学神：“新脑筋，新体例。折中，循序渐进。精益求精，养精蓄锐。”

意：“夜再要少熬些呢，吃平淡些儿，多熬炼、多活动读书，身材渐渐就保养好了。”

拿出最好的状况，尽力以赴。——合作

桌球法则技能讲授中：如何找角度，发力体例，轻柔或刚猛。【用心致志，心无旁骛。】

学习知识尽力赢利！汕头英歌舞?一小我认清了他在这天下上要做的事情，并且在当真地做着这些事情，他就会获得一种内涵的安静和充分。

意：“没合适角度的台球的环境下，我教你：大力出古迹。”

YOLO：“欢愉秘笈，停止瞎想。”

2025年2月9日，乙巳蛇年。

意：“这个如何做？先试一下啊，尝试以后再判定对本身无益的一方面。”

量身定制计谋打算，思虑完成任务。

- 补脾胃：服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药，有健脾益气等服从。也可自行按摩腹部，以同一方向打圈按摩，能促进胃肠爬动，加强脾胃服从，还可按摩足三里、中脘等穴位。

意：“不要随便打，每一颗球都要当真对待。”

?? ?

剑心：“主动的，正向的。”

剑心：“零度（十字准星，弹道偏左一度。）”

实在偶然候很能了解鱼鱼，他很能打，却总说本身普浅显通，然后又用悲观藏着很多恋慕，很大一部分启事就是他支出了很多尽力才达到并肩作战。现在和他们比肩他真的吃了很多苦，鱼鱼，你真的超短长的。

繁复大气，文雅风雅。

涵：“幸运的法门就是具有苹果的时候只在乎苹果。”

源：“脾胃虚寒，启事?身材有湿寒气并且熬夜。内调外养（中医理疗），糊口作息风俗。肾好感化于发。脾胃感化于额头，潮红。肝感化于指甲。【肾气补足充盈，就寝充沛，恰当活动，毛发天然畅旺。熬夜和过分颓废利用眼睛会耗损气血，导致肝火畅旺，脾胃虚寒，油脂分泌过量，堵塞毛孔，爆痘和内分泌平衡，影响身材安康和情感状况不佳。】”

源院长：“脾胃任督经（前额头部）、膀胱经（头部中间两侧）、肝胆经（两侧）、心肺经（头部中间）、身躯（头后部）。油性发质调度蕴养，规复过来以后，今后逐步变成干性发质。”

源院长建议：“蕴养身材的体例：油性头皮，挑选弱酸性洗发水。”

饮食调度

- 去除湿气寒气：重视保暖，特别是枢纽、腹部、脚部等部位，制止受寒。夏天少待在空调房，如需待在空调环境中，可筹办薄外套。还可挑选在阳光充沛时晒背，借助阳光的热量和阳气，帮忙去除体内湿气寒气。

剑心：“接管优良的代价目标。目标代价，原则性很强。做成心义的事，分清主次重点，处理实际题目。

【归纳清算分类?学习体例指导?错峰办理】