保温是中国人最重要的养生[第2页/共2页]

摄生也罢，归根结底就是在养阳气，养这小我体里的“太阳”。只不过是通过分歧的体例来养，如药物、食疗、活动，乃至作息时候的调剂，但不管用甚么手腕，都以达到庇护阳气为目标，以是，统统深谙中医学精华的大夫都会在医治过程中夸大保温，制止受寒。