第15章 公主抱[第2页/共3页]

因而在苏蓉涵还迷惑着的时候，苏明筝悄悄靠近了她身后，俄然说声：“搂住我的肩膀。”俄然苏蓉涵就感受本身的脚离地了，仓猝中只好直觉地听话抱住苏明筝的肩膀。

然后带领着做了暖身行动，苏明筝坐在健身脚踏车上，望着跑步机上的苏蓉涵，是换了活动鞋、也换了合适活动的衣服，但是……瞄了一眼狠恶闲逛的某处，又偷偷把视野移开，还真有点不美意义。

苏蓉涵睁大了眼睛，那不是…挺可骇的？奥运的举重选手身上那肌肉但是很吓人的。

“我先尝尝跑步机吧！”苏蓉涵抬开端，下定决计跟从姐姐的脚步，就从最熟谙的跑步开端。

“这里是我的私家基地，”苏明筝暴露了一丝对劲，这里是按照她的要求打造的，固然简朴，但即是把专业健身房的核心搬来家中了。

她终究有点想起健身房这类场合，没切身去过电视上也呈现过呀──真短长呀，能够在家里安插一个健身房，不愧是…有钱人……

“如许就不会胖啦！”最后终究想到初志地补上一句。

但放在房间里的不是浅显的家具，而是几具玄色的庞大机器，起码苏蓉涵的第一眼是这么判定。

“这是健身脚踏车。”细心看与脚踏车很类似，但车轮并不碰地。

此次苏蓉涵点头了，奥运有这个项目。

“那是四座头多服从重量练习机，你传闻过：重训吗？”苏明筝指着最为庞大并庞大，像个铁架子的东西。

苏蓉涵甩了甩头，本身如何变那么率性了？她重新打起精力。

“信赖姐姐有练过了吧？”

要如何试呀？苏蓉涵先点头了才想到。

耍坏的苏明筝干脆开端在房间里绕圈，彰显本身的行动多轻松。

站回空中的苏蓉涵眨眨眼，重新察看自家姐姐的身材，那么纤细却很矗立，细心看并不是瘦骨嶙峋，能够瞥见的四肢都附着健安康壮的肌肉，难怪，和别人比起来就是特别，都雅。

“过来。”苏明筝将头发束成了短短的马尾，苏蓉涵这时才发明她不是穿平时的家居服或寝衣，而穿戴合适活动的透气短袖衫与短裤，进而猜想她的企图。

隔天晚间苏蓉涵在本身房门瞥见那用绳索挂在门把上的钥匙时，高兴的笑容在她的脸上渐渐荡了开。

她不由自主戳了戳苏明筝的手臂，是蛮紧实的，“以是姐姐你是有练肌肉的？”俄然想起个女版健美先生的模样。

如许的身材和黉舍里善于活动的那群女生有点像，但苏蓉涵从未想过苏明筝喜好活动，因为她就像个喜好室内的大蜜斯……苏蓉涵的设法就是如此，现在发明也没错，她是喜好室内的大蜜斯，直接在室内活动就好呀──还不会晒黑。

苏明筝现在只穿了轻浮称身的活动衣，靠得近了跟直接贴在身上没两样，能够直接汲取她身上的热量，闻声她胸膛里的心跳声，苏蓉涵感到很扭捏，嗫嚅地说：“我很重……”

“先换活动鞋。”面对活力兴旺的mm，苏明筝决定保持严师形象。

说到这题目苏明筝还是很当真的，活动伤害必须制止。

不过听苏明筝这么讲授，她也变得有点跃跃欲试，只是女生熬炼肌肉这类先进的观点还是让人游移。

这但是姐姐的奥妙基地呀──却情愿分享给本身用。意义天然分歧，苏蓉涵感到本身被开端采取了。