第二十三章 科学的锻炼方法和疯狂的修行态度[第3页/共4页]

一边吃着，云流还不忘持续刺激宇智波锦绫，他含混不清地喊道：“你如果不来的话，我可就全都吃光了啊！明天啥都没吃，饿死我了！”

吃了还没几口的云流此时方才翻开胃口，看着小丫头手里本身烤的鱼，不由得肚子咕咕作响。见小丫头涓滴没有还给他的模样，他便化身小红帽里的大灰狼，“恶狠狠”地扑向了小萝莉...

甜美的睡梦中，云流听到了一股潺潺的溪水声。身材对于水的渴求让他不甘心肠复苏过来，当思惟重新掌管身材的时候，那种对于水的巴望让云流捂着脖子干咳起来。

幸亏云流在那条鱼拖走鱼竿之前抢先抓住了鱼竿，然后他奋力一提，一条大鱼便跃出了水面，在空中划过了一道美好的弧线落在了一旁的岸上。看着那条大鱼，云流顿时髦奋了，今晚的晚餐有下落了！

云流惊奇地挑了挑眉，没想到体系的建媾和他的筹算不谋而合，时候紧急的云流早已盘算了重视，要操纵这一个月的每一分时候，尽力进步本身的战役力！

“叮~建议玩家每天上午完成十千米的负重跑，五百个...”

就在云流铺干草的时候，鱼竿终究有了第二次动静，并且此次的动静还不小，差点把鱼竿都给扯走了。云流一惊，扔下了手里的干草就赶快跑去抓住了鱼竿。如果鱼竿没了，那云流可就落空了一个首要的食品来源了。此次出来他但是甚么吃的都没带，就希冀着当场取材的呢！

不过云流也没停下来，他持续把鱼竿安设在了小溪边，此次他还加固了一下鱼竿，然后持续忙着清算帐篷去了。等帐篷清算结束以后，云流又开端摒挡那一大一小的两条鱼。用苦无去头去尾去鳞去内脏以后，找了一根洗洁净的长棍串好。这时鱼竿收回了第三次的动静。

早在云流刚醒过来没多久，他就已经发觉到了有人在谛视着本身，这类超出凡人的感知才气也是武僧这个职业的特性之一。武僧具有着比平凡人更增强大的伤害感知才气，对于别人窥视的目光也是格外的敏感。

“叮~本修炼打算已是参考玩家极限体能，警告玩家超出这个数值后将会呈现生命伤害！”体系先是给出了警告，以后才说出了详细的练习任务：“建议玩家每天上午完成十五千米的负重跑，一千个俯卧撑，一千次几次横跳，五套武僧技击拳；下午完成三十次震惊拳、三十次渗入劲、五套武僧技击拳；晚长停止三个小时的入定冥想！”

第三条鱼没第二条那么大，也没第一条那么小，属于中等体型。恰好将这三条鱼一起措置结束，云流收起了鱼竿，今晚已经够吃了，钓多了也是华侈。

“叮~建议玩家每天上午完成两千米的负重跑、三百个俯卧撑、三百次几次横跳、一套武僧技击拳...”体系的声音还没说完就被云流打断了。

规复了神智的云流感受本身就仿佛是一条被拧干的毛巾，或者说是一条扑登陆的咸鱼更加精确！他四脚并用几步趴到了小溪边，然后不管不顾地就跳入了溪水里。把头深深地埋进了水里，大口大口地吞吸着生命的原液。

云流宿世从小就是在山里长大的，对如