第九十五章 呼吸冥想训练[第2页/共2页]

“我凡是在冥想前都会洗一个热水澡。这对于我进入冥想有很较着的帮忙。”莉莉安大胆的开口答复。

枫叶庄园。

宾格忍不住开口问李玄：“教员，如许练习到最后的话，进入冥想的时候要多久？”

说完李玄带头鼓起掌，底下的六名学徒们慢了一拍，但顿时也都发自内心的鼓掌庆祝艾格和薇薇安。

薇薇安双手握着一杯热牛奶，没有反应。

李玄一边吃一边看着薇薇安，他从刚才客堂就发明了明天这个小萝莉跟平时很分歧，看上去表情仿佛很不好。

“我们每小我身上都有魔力存在，或多或少，魔力越多，就能够施法越多次。魔力强度越强，施法过程中变更的邪术元素就越多，越强。而除了魔力以外，精力力对于邪术师而言，也是非常首要的，统统的邪术，在施法过程中都需求我们用精力力去变更这些魔力，进而驱动这些邪术元素按照我们的指向性来停止施法。”李玄渐渐的说着。

艾格恭敬的看向李玄，擦了擦嘴巴对李玄说：“让你操心了，教员，这些天骑虎帐地产生了一些事情，以是老是会走神。”

宾格有些难堪的看了看其别人说：“我每次进入冥想的速率都很慢很慢。常常要一小我发楞好久以后，才气够进入冥想。”

薇薇安微微摇点头小说的说了一句：“不是的，早餐的味道很好。”

“先填饱肚子，只要填饱了肚子，才有力量思虑，才有力量去处理它。”李玄对艾格反复了一遍方才对薇薇安说的话。

听到李玄的话，四个初级邪术师纷繁面前一亮，全都当真的看向李玄，等他持续往下说。

薇薇安愣了一下，才反应过来是李玄在叫她，赶紧问李玄：“甚么事，教员？”

“我问你是不是明天的早餐分歧你的胃口，我看你仿佛只喝了几口牛奶。”李玄问道。

“对峙一段时候后，能较着感遭到比之前更快的进入冥想状况时，就需求进入练习的第二阶段。把冥想地点换在一个比较喧华的环境之下停止冥想。这在一开端会很难进入冥想，但渐渐的进入冥想状况的速率会越来越快。”

“如何了薇薇安？明天的早餐分歧适你的胃口吗？”李玄边吃边问她。

“以后几次在温馨的环境和喧华的环境下停止冥想，停止最大程度的适应，适应程度越高的时候，进入冥想的速率就会越快。”李玄当真的对他们说着。

“艾格骑士，你明天的状况仿佛不是很好。”李玄对他说道。

薇薇安看了看李玄，眼眶一红，没有说话，点点头，拿起叉子，叉了一块麦饼，当真的吃了起来。